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沉淀兩夜的淘米水不建議用來洗臉。這是因為其可能存在細菌污染、刺激皮膚、過敏風險、清潔效果不佳、缺乏科學依據(jù)等問題。 1. 細菌污染：放置兩夜的淘米水容易滋生細菌，接觸面部可能引發(fā)感染。 2. 刺激皮膚：其酸堿度可能不適合皮膚，導致皮膚屏障受損，出現(xiàn)紅腫、瘙癢等癥狀。 3. 過敏風險：部分人對淘米水中的成分過敏，使用后可能出現(xiàn)過敏反應。 4. 清潔效果不佳：相比專門的潔面產(chǎn)品，淘米水的清潔能力有限，難以有效去除污垢和油脂。 5. 缺乏科學依據(jù)：目前沒有足夠的科學研究證明沉淀兩夜的淘米水對皮膚有明確的益處。 總之，為了保護皮膚的健康，建議選擇經(jīng)過嚴格檢測和臨床驗證的正規(guī)潔面產(chǎn)品，并根據(jù)自己的膚質進行選擇。

你好，現(xiàn)在是夏天，天氣比較熱，已經(jīng)沉淀了兩夜的淘米水應該會滋生很多的細菌了，建議不要再用來洗臉。如果你有用淘米水洗臉的相關的話，建議您使用新鮮的淘米水洗臉；建議您可以試著用食鹽或者醋洗臉，對皮膚也比較好。