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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李纓 副主任醫(yī)師
北京宣武醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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生吃苦瓜對身體可能無害，但也可能存在一些影響，如腸胃不適、影響營養(yǎng)吸收、過敏反應(yīng)、影響血糖、加重體寒等。 1.腸胃不適：苦瓜性涼，生吃苦瓜可能刺激胃腸道，導致腹痛、腹瀉等癥狀。 2.影響營養(yǎng)吸收：生苦瓜中的某些成分可能影響身體對其他營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。 3.過敏反應(yīng)：部分人對苦瓜過敏，生吃可能引發(fā)皮膚瘙癢、紅腫等過敏癥狀。 4.影響血糖：苦瓜雖有降糖作用，但對于血糖正?；蚱偷娜?，過量生吃可能導致低血糖。 5.加重體寒：本身寒性體質(zhì)者，生吃苦瓜可能加重體內(nèi)寒氣，引起不適。 總之，生吃苦瓜不一定有害，但要根據(jù)自身情況適量食用。若想減肥，不能單純依靠生吃苦瓜，還應(yīng)結(jié)合均衡飲食和適量運動。
2025-03-12 16:12
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好,上述情況沒有影響的
2016-01-12 08:19
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