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54 歲女性絕經(jīng) 13 年后肩背怕冷疼痛,如何防治?

本人女54歲絕經(jīng)13年近年來出現(xiàn)怕冷肩背部肌肉很容易受涼乏力失眠活動過多也會出現(xiàn)疼痛加劇拔罐針灸理療按摩等為什么這么怕冷受涼為什么總是肩背部頸肩綜合癥怎么治療防范

  • 回答4

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    曾永青 主任醫(yī)師

    惠州市第三人民醫(yī)院

    三級甲等

    中醫(yī)科

    54 歲女性絕經(jīng)后出現(xiàn)肩背怕冷、疼痛等癥狀,可能與激素變化、肌肉勞損、頸椎病、肩周炎、風寒侵襲等有關。 1. 激素變化:絕經(jīng)后女性體內(nèi)雌激素水平下降,可能導致骨質(zhì)疏松和肌肉力量減弱,易出現(xiàn)疼痛和怕冷??蛇m當補充鈣劑和維生素 D。 2. 肌肉勞損:長期勞累或姿勢不當,使肩背部肌肉受損。需注意休息,避免長時間保持同一姿勢。 3. 頸椎?。侯i椎病變可能壓迫神經(jīng),引起肩背部不適。可通過牽引、按摩等物理治療緩解。 4. 肩周炎:肩部關節(jié)周圍炎癥,導致活動受限和疼痛??蛇M行熱敷、針灸等治療。 5. 風寒侵襲:保暖不當,風邪寒邪入侵。注意保暖,避免受寒。 總之,出現(xiàn)肩背怕冷疼痛應引起重視,及時調(diào)整生活方式,必要時就醫(yī),在醫(yī)生指導下進行治療。

    2025-03-13 03:37
  • 回答3

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    王慶松 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你的情況應該是屬于氣血不足導致的末梢循環(huán)不好癥狀一般食療的話是使用熱性的蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪之類的調(diào)味品或中藥材來調(diào)和補充氣達到中和寒性的目的另外平時也可用枸杞子、紅棗、人參

    2016-01-13 18:17
  • 回答2

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    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你的情況屬于身體陽虛的情況表現(xiàn)怕冷等建議頸肩綜合癥可以通過每天做手部上舉動作來改善其次可以溫補腎陽方藥為右歸丸

    2016-01-13 10:22
  • 回答1

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    楊東銀 醫(yī)師

    安都衛(wèi)生院

    一級

    內(nèi)科

    你的情況應該是屬于氣血不足導致的末梢循環(huán)不好癥狀一般食療的話是使用熱性的蔥、姜、蒜、胡椒、辣椒、人參、黃芪之類的調(diào)味品或中藥材來調(diào)和補充氣,達到中和寒性的目的,另外平時也可用枸杞子、紅棗、人參

    2016-01-12 22:01
就醫(yī)問藥

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什么是針灸? 針灸是針法和灸法的合稱,是中醫(yī)學的重要組成部分之一,是通過經(jīng)絡、腧穴的傳導作用,以及應用一定的操作法,來治療全身疾病的“內(nèi)病外治”的醫(yī)術。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內(nèi),運用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚,利用熱的刺激來治療疾病。 查看全文»

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    上海市第六人民醫(yī)院

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