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老公脾胃不好，食療補(bǔ)脾吃什么好？

2025-03-17 13:56 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問(wèn)題：

我老公的脾胃不太好就是以前他一個(gè)人的時(shí)候不太注意飲食嘛現(xiàn)在現(xiàn)給他調(diào)理一下最好是食療就行了不想吃些藥物請(qǐng)問(wèn)專家吃什么東西是補(bǔ)脾的？

回答2
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脾胃不好可通過(guò)食療進(jìn)行調(diào)理，常見(jiàn)的補(bǔ)脾食物有山藥、大棗、薏米、芡實(shí)、南瓜等。 1.山藥：味甘性平，能健脾益胃，有助于改善脾胃功能。 2.大棗：性溫味甘，具有補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神的作用，對(duì)脾胃虛弱有一定幫助。 3.薏米：有利水滲濕、健脾止瀉的功效，可促進(jìn)脾胃的運(yùn)化。 4.芡實(shí)：能補(bǔ)脾止瀉、祛濕止帶，增強(qiáng)脾胃的消化吸收能力。 5.南瓜：性溫味甘，可補(bǔ)中益氣，保護(hù)胃腸道黏膜。通過(guò)合理選擇和搭配這些補(bǔ)脾食物，有助于改善脾胃不好的狀況。但食療需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，同時(shí)要注意飲食規(guī)律，避免食用辛辣、油膩、生冷等刺激性食物。如果脾胃問(wèn)題較為嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-18 08:42

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回答1
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春季宜多吃養(yǎng)肝補(bǔ)脾食物春季飲食以平補(bǔ)為原則，重在養(yǎng)肝補(bǔ)脾這一時(shí)令以肝當(dāng)令肝的生理特性就像春天樹(shù)木那樣生發(fā)主人體一身陽(yáng)氣升騰若肝功能受損則導(dǎo)致，周身氣血運(yùn)行紊亂其他臟腑器官受干擾而致病。
2016-01-16 01:39

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來(lái)影響機(jī)體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認(rèn)識(shí)到食物不僅能營(yíng)養(yǎng)，而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純?cè)凇夺t(yī)學(xué)衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時(shí)珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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