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運動后多汗但身體涼可能是正常生理現(xiàn)象，也可能與環(huán)境因素、低血糖、甲狀腺功能異常、植物神經(jīng)紊亂等有關。 1. 正常生理現(xiàn)象：運動時身體產(chǎn)熱增加，通過出汗散熱，汗液蒸發(fā)會帶走體表熱量，導致皮膚摸起來涼。這是身體調(diào)節(jié)體溫的正常機制。 2. 環(huán)境因素：如果運動環(huán)境溫度較低、通風良好，汗液蒸發(fā)快，也會使身體感覺涼。 3. 低血糖：運動時消耗能量，若血糖降低，可能影響身體的能量供應和代謝調(diào)節(jié)，導致出汗且身體發(fā)涼。 4. 甲狀腺功能異常：甲狀腺激素分泌過多或過少，會影響代謝率，可能出現(xiàn)多汗、身體涼等癥狀。 5. 植物神經(jīng)紊亂：長期精神緊張、壓力大等可能導致植物神經(jīng)功能失調(diào)，影響體溫調(diào)節(jié)和汗腺分泌。 如果這種情況頻繁出現(xiàn)或伴有其他不適，如心慌、乏力、手抖等，建議及時就醫(yī)，進行血糖、甲狀腺功能等相關檢查，以明確原因。