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從小就出現(xiàn)腰酸痛、干不了重活、劇烈運動易出汗、手腳冰涼且常感疲憊，可能是腎陽虛，也可能是其他原因，如氣血不足、寒濕凝滯、肝郁氣滯、腎精虧虛等。 1. 腎陽虛：腎陽為人體陽氣之根本，腎陽虛則溫煦失職，出現(xiàn)腰膝冷痛、畏寒肢冷、精神萎靡、易疲勞等癥狀。治療可用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等。 2. 氣血不足：氣血虧虛不能濡養(yǎng)周身，導(dǎo)致肢體無力、易疲勞、手腳冰涼?？蛇x用八珍丸、歸脾丸等。 3. 寒濕凝滯：寒濕侵襲，阻遏經(jīng)絡(luò)，氣血運行不暢，出現(xiàn)腰酸痛、手腳涼。可用獨活寄生丸等。 4. 肝郁氣滯：情志不舒，肝郁氣滯，氣血運行受阻，也可能有上述表現(xiàn)?？煞羞b丸等。 5. 腎精虧虛：腎精不足，無以充養(yǎng)，出現(xiàn)腰膝酸軟、乏力等?？捎梦遄友茏谕璧?。 出現(xiàn)這些癥狀，原因較為復(fù)雜。建議及時就醫(yī)，通過中醫(yī)的望聞問切明確診斷，遵醫(yī)囑用藥，同時注意保暖，避免勞累，適當運動，增強體質(zhì)。

腎陰虛表現(xiàn)為，耳鳴，夜間盜汗，遺精，不怕冷，舌紅少苔。陽虛表現(xiàn)為四肢發(fā)冷，夜尿頻繁，舌淡，怕冷。據(jù)患者的表現(xiàn)可能是陰陽兩虛。方用，六味地黃丸，。西藥，ATP,VB1,VB12.

這種情況有可能是腎陰虛引起的可以口服補腎陰的藥物治療試試，多休息，注意復(fù)查，祝您健康。

你好朋友和陰虛有關(guān)系的,建議服用六味地黃丸吃海鮮,羊肉

你好,腎陰虛并舉則為肝腎陰虛，常因腎陰虛而影響肝陰不足，火由肝陰耗傷及腎陰也形成肝腎陰虛，肝腎虛常表現(xiàn)為目花、目干、易疲勞、肢麻、脅隱痛等證;腎陰虛則腰膝酸痛、遺精、耳鳴、不孕等證。山藥有健脾益肺、強精固腎的功效。煎湯服用或調(diào)制山藥粥，能補腎益精、固澀止遺，經(jīng)常食用可防治陽痿、早泄、遺精、腿軟。蓮子有補皮澀腸、養(yǎng)新固腎的功效。