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朗縣核桃有何功效？

2025-03-17 13:38 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：西藏核桃好吃嗎？是不是朗縣核桃最好？有什么功效？曾經(jīng)的

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

羅丁副主任醫(yī)師

廣東省中醫(yī)院

三級甲等

針灸科

朗縣核桃具有多種功效，包括營養(yǎng)補充、健腦益智、保護心血管、潤腸通便、增強免疫力等。 1. 營養(yǎng)補充：富含蛋白質、不飽和脂肪酸、維生素和礦物質，能為身體提供必要的營養(yǎng)成分。 2. 健腦益智：其中的不飽和脂肪酸對大腦發(fā)育和功能有益，有助于提高記憶力和思維能力。 3. 保護心血管：有助于降低膽固醇水平，減少心血管疾病的發(fā)生風險。 4. 潤腸通便：富含膳食纖維，可促進腸道蠕動，預防和緩解便秘。 5. 增強免疫力：所含的營養(yǎng)物質有助于增強身體的抵抗力，預防疾病。總之，朗縣核桃是一種營養(yǎng)豐富且具有多種保健功效的食品，但食用時應適量，避免過量食用引起不適。
2025-03-17 15:30

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