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腳后跟無(wú)故疼痛且走路加重，可能由跟腱炎、足底筋膜炎、骨刺、痛風(fēng)、神經(jīng)受壓等因素引起。 1.跟腱炎：長(zhǎng)期劇烈運(yùn)動(dòng)或突然增加運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，導(dǎo)致跟腱反復(fù)牽拉，引起跟腱勞損和炎癥。癥狀為腳后跟上方疼痛、腫脹。治療包括休息、冰敷、物理治療，藥物可選擇布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來(lái)昔布等。 2.足底筋膜炎：長(zhǎng)時(shí)間站立、行走或體重增加，足底筋膜受到過(guò)度牽拉。表現(xiàn)為足跟底部疼痛，晨起明顯。治療有拉伸鍛煉、按摩、熱敷，藥物可用美洛昔康、依托考昔、對(duì)乙酰氨基酚等。 3.骨刺：足跟部長(zhǎng)期磨損或退變，形成骨刺刺激周圍組織。疼痛多在站立或行走時(shí)明顯。治療方法有減少活動(dòng)、穿軟底鞋，藥物如洛索洛芬鈉、尼美舒利等有一定緩解作用。 4.痛風(fēng)：尿酸代謝異常，尿酸鹽結(jié)晶沉積在足跟關(guān)節(jié)。常伴有關(guān)節(jié)紅腫熱痛。治療需控制飲食，減少高嘌呤食物攝入，藥物可選用秋水仙堿、別嘌醇、非布司他等。 5.神經(jīng)受壓：腰椎間盤突出等壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致足跟放射性疼痛。治療包括臥床休息、牽引，必要時(shí)手術(shù)解除壓迫。 腳后跟疼痛原因多樣，如果休息后無(wú)緩解或疼痛加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，明確病因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

有可能是缺鈣引起的，注意補(bǔ)鈣