因出差應(yīng)酬生活不舒心致腎陽虛怎么辦
我一哥們的生活各個(gè)方面還是很注意的,平時(shí)也很注重自己的飲食方面的問題,只是前一段時(shí)間總是出差,老是要陪客戶吃飯,所以生活方面很不舒心,結(jié)果他說自己都有點(diǎn)腎陽虛。
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回答2
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趙宇 副主任醫(yī)師
齊齊哈爾市中醫(yī)醫(yī)院
三級(jí)甲等
中醫(yī)內(nèi)科
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腎陽虛是中醫(yī)常見病癥,可能由多種因素引起,如勞累、飲食不節(jié)、情志失調(diào)、久病傷腎、先天不足等。 1.勞累:長(zhǎng)期出差奔波,身體得不到充分休息,易損耗腎中陽氣,導(dǎo)致腎陽虛。 2.飲食不節(jié):應(yīng)酬時(shí)的飲食往往油膩、辛辣,易損傷脾胃,影響腎陽的化生。 3.情志失調(diào):生活不舒心,情緒不佳,可能導(dǎo)致氣機(jī)不暢,影響腎陽的運(yùn)行。 4.久病傷腎:若本身患有其他慢性疾病,長(zhǎng)期損耗正氣,也可能累及腎臟,出現(xiàn)腎陽虛。 5.先天不足:部分人天生腎氣不足,在后天不良因素影響下,更易出現(xiàn)腎陽虛。 總之,腎陽虛需要綜合調(diào)理?;颊邞?yīng)注意休息,保持良好的情緒和飲食習(xí)慣。必要時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用金匱腎氣丸、右歸丸、桂附地黃丸等藥物。同時(shí),建議前往正規(guī)醫(yī)院就診,接受專業(yè)的中醫(yī)調(diào)理。
2025-03-19 17:50
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回答1
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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您好!推薦吃荔枝,荔枝含果膠、蘋果酸、檸檬酸、游離氨基酸、果糖、葡萄糖、鐵、鈣、磷、胡蘿卜素以及維生素B1、維生素C及粗纖維等成分。中醫(yī)以為,荔枝味甘,性溫,有補(bǔ)益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。既是健身益顏的保健水果,又可用于治療病后津液不足及腎虧夢(mèng)遺、脾虛泄瀉、健忘失眠諸癥。
2016-01-19 04:04
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