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胃不好消化慢且易脹，伴有胃寒，需要從飲食調(diào)整、生活習慣、藥物治療、情緒管理、適當運動等方面綜合改善。 1. 飲食調(diào)整：避免食用生冷、油膩、辛辣、刺激性食物，多吃易消化的溫熱食物，如小米粥、山藥粥等。 2. 生活習慣：規(guī)律作息，保證充足睡眠，注意胃部保暖。 3. 藥物治療：可在醫(yī)生指導下服用奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌，多潘立酮片促進胃腸蠕動，胃蘇顆粒理氣消脹。 4. 情緒管理：保持心情舒暢，避免焦慮、緊張等不良情緒。 5. 適當運動：如散步、瑜伽等，增強胃腸功能。 總之，改善胃不好的情況需要長期堅持良好的飲食和生活習慣，并在必要時合理用藥。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。

你好建議中藥治療，參苓白術(shù)顆粒加復方消化酶中藥治療。注意合理飲食，適當加強鍛煉。

你好,你的情況是脾胃濕熱導致的消化不良,中醫(yī)中藥長期臨床實踐積累了許多非常有效的治療方法,建議你用傳統(tǒng)中藥黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當歸,砂仁,厚樸,三棱,穿山甲,寸曲,麥芽,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等配合治療，可以快速治愈.這些藥物配合使用可以徹底清除脾胃濕熱,蕩滌胃腸濁氣,從而徹底根治不復發(fā).希望你正確的治療,早日康復。

你好，你的情況屬于腸道功能失調(diào)引起的癥狀，一般會引起經(jīng)常腹脹腹痛和惡心嘔吐等癥狀的，你的情況需要積極藥物治療的你的情況我建議首先就要注意休息，清淡溫熱易消化飲食很重要的，建議你積極服藥治療，比如服用麗珠腸樂膠囊和谷維素和維生素B1調(diào)節(jié)治療，效果佳的，需要服藥治療半年時間為宜的，多吃素菜和水果，祝你健康