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35歲氣血兩虧腎陽(yáng)虛女病人如何補(bǔ)氣血及飲食禁忌

2025-03-24 11:50 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：陽(yáng)虛

問(wèn)題：

我想問(wèn)下，一個(gè)35歲氣血兩虧的腎陽(yáng)虛女病人補(bǔ)氣血吃點(diǎn)什么藥好？平時(shí)進(jìn)食有什么禁忌？

回答3
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王素梅主治醫(yī)師

北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

氣血兩虧腎陽(yáng)虛的女性，補(bǔ)氣血可通過(guò)藥物、飲食、運(yùn)動(dòng)、作息、情志等方面進(jìn)行調(diào)理。同時(shí)，要注意一些飲食禁忌。 1.藥物：可選用歸脾丸，有益氣健脾、養(yǎng)血安神的作用；八珍丸，能補(bǔ)氣益血；十全大補(bǔ)丸，具有溫補(bǔ)氣血的功效。但用藥需遵醫(yī)囑。 2.飲食：多吃紅棗、桂圓、黑芝麻、豬肝等補(bǔ)氣血的食物。避免食用生冷、油膩、辛辣的食物。 3.運(yùn)動(dòng)：適當(dāng)進(jìn)行瑜伽、慢跑、太極拳等溫和的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)氣血運(yùn)行。 4.作息：保證充足的睡眠，規(guī)律作息，避免熬夜。 5.情志：保持心情舒暢，避免過(guò)度焦慮、緊張，以防損傷氣血。總之，氣血兩虧腎陽(yáng)虛的調(diào)理需要綜合多種方法，且要長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí)，若癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。
2025-03-25 06:17

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回答2
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王慶松醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

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全科

可口服中成藥十全大補(bǔ)丸。飲食少吃辛辣之品。熬稀飯是可放點(diǎn)紅棗加山藥或桂圓。這些食物都有補(bǔ)氣血功效。
2016-01-21 13:19

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回答1
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

建議您可以采用食療，可以試試“三紅湯”?！叭t湯”由紅棗7枚、紅豆50克、花生紅衣適量組成。三味共同熬湯，連湯共食之，祝您早日康復(fù)！
2016-01-21 03:25

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什么是陽(yáng)虛? 　　陽(yáng)虛是病證名，指陽(yáng)氣不足或功能衰退的證候?！端貑?wèn)·調(diào)經(jīng)論篇》：“陽(yáng)虛則外寒?！蓖ǔ６嘀笟馓摶蛎T火衰，因氣與命門均屬陽(yáng)，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛(wèi)表不固，故外寒;陽(yáng)虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽(yáng)虛亦可見于心陽(yáng)虛或脾陽(yáng)虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長(zhǎng)、口唇色淡、口淡無(wú)味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤(rùn)、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽(yáng)氣。查看全文»

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