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舌苔白厚膩艾灸應(yīng)灸哪些穴位祛濕？

2025-03-24 11:50 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 艾灸

問題：

病情描述發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等）：舌苔白厚膩舌苔排列十分致密想要艾灸試試舌苔這樣已經(jīng)很久了吃過中藥中醫(yī)都說是濕重但是舌苔也只是褪了一點(diǎn)點(diǎn)尤其是根部還是很厚有時候舌頭會全白口中感覺很不舒服會產(chǎn)生口氣不知道艾灸應(yīng)該如何治療是不是應(yīng)該去濕？如果是應(yīng)該灸哪些穴位呢？？謝謝。想得到怎樣的幫助：舌苔白厚膩舌苔排列十分致密想要艾灸試試舌苔這樣已經(jīng)很久了吃過中藥中醫(yī)都說是濕重但是舌苔也只是褪了一點(diǎn)點(diǎn)尤其是根部還是很厚有時候舌頭會全白口中感覺很不舒服會產(chǎn)生口氣不知道艾灸應(yīng)該如何治療是不是應(yīng)該去濕？如果是應(yīng)該灸哪些穴位呢？？謝謝。

回答1
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江偉強(qiáng) 主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院

三級甲等

中醫(yī)科

舌苔白厚膩多由濕重引起，可通過艾灸調(diào)理。常見的穴位有關(guān)元穴、中脘穴、豐隆穴、足三里穴、陰陵泉穴等。 1.關(guān)元穴：位于臍下三寸，具有培元固本、補(bǔ)益下焦的作用，艾灸此穴有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)濕氣。 2.中脘穴：在上腹部，前正中線上，當(dāng)臍中上 4 寸?？珊臀附∑?、降逆利水，對祛濕有幫助。 3.豐隆穴：在小腿前外側(cè)，外踝尖上 8 寸，條口外，距脛骨前緣二橫指。能健脾化痰，祛濕效果較好。 4.足三里穴：在小腿外側(cè)，犢鼻下 3 寸，犢鼻與解溪連線上。可調(diào)理脾胃，促進(jìn)濕氣排出。 5.陰陵泉穴：位于小腿內(nèi)側(cè)，脛骨內(nèi)側(cè)髁下緣與脛骨內(nèi)側(cè)緣之間的凹陷中。有健脾利濕的功效。艾灸祛濕需要長期堅(jiān)持，同時要注意飲食清淡，避免食用生冷、油膩、辛辣食物。如果舌苔白厚膩的癥狀持續(xù)不緩解或伴有其他不適，應(yīng)及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行綜合治療。
2025-03-24 17:21

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