九蒸九曬黑芝麻食用時(shí)間、皮不掉及藥丸存放問(wèn)題
主要癥狀:九蒸九曬黑芝麻早晨時(shí)空腹使用還是飯后食用?九蒸九曬后皮不掉,能用嗎?做成藥丸之后能不能放在冰箱里?
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回答5
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廖瑾莉 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級(jí)甲等
急診科
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九蒸九曬黑芝麻的食用時(shí)間、表皮狀態(tài)和藥丸存放方式是很多人關(guān)心的問(wèn)題,包括空腹還是飯后食用更好,表皮未掉是否可用,做成藥丸能否放冰箱等。 1. 食用時(shí)間:一般來(lái)說(shuō),九蒸九曬黑芝麻在早晨空腹食用或飯后食用均可。空腹食用能更好地吸收其中的營(yíng)養(yǎng)成分,但如果腸胃較敏感,飯后食用可減少對(duì)腸胃的刺激。 2. 表皮未掉:九蒸九曬后皮不掉不影響其使用,因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)成分仍在。 3. 藥丸存放:做成藥丸后可以放在冰箱里保存,低溫有助于延長(zhǎng)其保質(zhì)期,但要注意密封,防止受潮。 4. 食用功效:九蒸九曬黑芝麻具有補(bǔ)肝腎、益精血、潤(rùn)腸燥等功效,對(duì)改善頭暈眼花、耳鳴耳聾、須發(fā)早白等有一定幫助。 5. 食用注意:食用九蒸九曬黑芝麻時(shí)要適量,不可過(guò)量,同時(shí)應(yīng)注意飲食均衡。 總之,九蒸九曬黑芝麻是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的食材,但在食用和保存時(shí)要注意方法和適量原則。
2025-03-24 17:12
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好,黑芝麻有補(bǔ)肝腎,益精血,潤(rùn)腸燥的功能,所以可以用來(lái)治療肝腎精血不足的頭暈眼花,須發(fā)早白,以及血虛精虧的腸燥便秘,因此是一種補(bǔ)益類(lèi)的食療佳品,對(duì)于補(bǔ)益類(lèi)藥物及治療便秘的藥物一般是早晨空腹食用,但是要注意如果有大便稀溏的一般不能食用.古代黑芝麻的炮制方法有九蒸九曝(曬),現(xiàn)在的炮制一般是炒黃使用,即把黑芝麻放在炒制容器(如鍋),用文火加熱,炒至有爆裂聲,并且有香氣逸出時(shí),就可以取出放涼,用時(shí)一般搗碎,有利于有效成分的浸出,因此九蒸九曬后皮不掉的也能用,但是用時(shí)搗碎就行了.做成藥丸后可以放冰箱,但是不要粘水,小心融化,一般放在干燥的容器就可以了.
2016-01-21 23:37
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回答3
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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你好,你說(shuō)的情況九蒸九曬黑芝麻建議在飯后食用,這個(gè)情況不掉皮的效果是受影響的,做成藥丸后是可以在冰箱內(nèi)做保存的.
2016-01-21 14:14
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級(jí)甲等
外科
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這個(gè)制作的方法應(yīng)該是中醫(yī)古籍的炮制方法,現(xiàn)在一般沒(méi)有必要這么復(fù)雜的進(jìn)行制作了,只需要炒過(guò)就可以服用了,其療效沒(méi)有明顯的區(qū)別.
2016-01-21 10:34
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回答1
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好!九蒸九曬是中藥炮制方法,就是將黑芝麻蒸熟后曬干,用水淘去沫再蒸再曬,如此反復(fù)9次.這時(shí)黑芝麻皮肉分開(kāi)了,去掉黑芝麻皮后,炒香,打成粉末,用白蜜或棗膏調(diào)和,制成彈子大的小丸,每天服用3次,每次用溫酒送服1丸,忌食毒魚(yú),狗肉,生菜.送服黑芝麻丸的酒為米酒或黃酒,服藥的時(shí)候,不能把整顆藥丸完全吞下去,應(yīng)細(xì)嚼慢咽,利于黑芝麻的吸收.由于本品不是藥品,對(duì)服用的要求沒(méi)那麼講究,我覺(jué)得可以空腹使用,也可以飯后服用,關(guān)鍵是看自己的喜好了.如果你說(shuō)的皮沒(méi)分開(kāi),說(shuō)明炮制得還不夠,下次應(yīng)該煮長(zhǎng)一點(diǎn)時(shí)間,總之,到皮容易去掉為好,不過(guò)沒(méi)去皮也沒(méi)多大關(guān)系,仍然可以用的.如果做成藥丸,是可以放在冰箱保存的.
2016-01-21 07:12
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