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19 歲過(guò)了年 20 歲，身高 166cm 是否還能長(zhǎng)高，取決于多種因素，如遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠、內(nèi)分泌等。 1.遺傳：身高很大程度上受遺傳因素影響。如果父母身高較高，子女長(zhǎng)高的可能性相對(duì)較大；反之則較小。 2.營(yíng)養(yǎng)：充足且均衡的營(yíng)養(yǎng)對(duì)身高增長(zhǎng)至關(guān)重要。鈣、蛋白質(zhì)、維生素 D 等攝入不足會(huì)影響骨骼發(fā)育。 3.運(yùn)動(dòng)：經(jīng)常進(jìn)行跳躍、拉伸等運(yùn)動(dòng)，有助于刺激骨骼生長(zhǎng)。 4.睡眠：在深度睡眠時(shí)，生長(zhǎng)激素分泌旺盛，長(zhǎng)期睡眠不足會(huì)影響身高。 5.內(nèi)分泌：生長(zhǎng)激素、甲狀腺激素等內(nèi)分泌激素分泌異常也會(huì)影響身高。 綜上所述，19 歲過(guò)了年 20 歲，身高仍有增長(zhǎng)的可能，但具體情況因人而異。建議保持良好的生活習(xí)慣，如有疑慮，可到醫(yī)院進(jìn)行骨齡檢測(cè)等相關(guān)檢查，以確定是否還有長(zhǎng)高的空間。

您好,是可以的,希望我的解答對(duì)您有所幫助,祝您身體健康

身高與先天的遺傳,后天的發(fā)育都有關(guān),后天由于各方面的原因?qū)е律砀呱L(zhǎng)緩慢.如果你的骺線(xiàn)還未愈合的話(huà),通過(guò)注射激素的方法可使自己長(zhǎng)高.你可先去醫(yī)院確定自己骺線(xiàn)是否愈合,是否還有長(zhǎng)高的希望.