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回答5
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易偉民 副主任醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
中醫(yī)科
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冬天穿很多還感覺冷,手像冰一樣,可能是由血液循環(huán)不良、甲狀腺功能減退、貧血、陽氣不足、缺乏運動等原因?qū)е隆?1.血液循環(huán)不良:冬季氣溫低,血管收縮,血液循環(huán)變慢。尤其是手部等末梢部位,血液供應(yīng)不足就容易發(fā)冷。 2.甲狀腺功能減退:甲狀腺激素分泌減少,會導(dǎo)致新陳代謝減緩,產(chǎn)熱不足,使人感到寒冷。 3.貧血:體內(nèi)血紅蛋白不足,氧氣輸送能力下降,能量產(chǎn)生減少,容易出現(xiàn)怕冷癥狀。 4.陽氣不足:中醫(yī)認為陽氣具有溫煦作用,陽氣不足時身體難以抵御寒冷。 5.缺乏運動:運動量少,身體產(chǎn)熱能力弱,血液循環(huán)也相對緩慢。 如果這種情況持續(xù)存在或伴有其他不適,建議及時就醫(yī),進行相關(guān)檢查,如血常規(guī)、甲狀腺功能檢查等,以明確原因,并采取相應(yīng)的治療措施。同時,要注意保暖,適當(dāng)運動,改善生活習(xí)慣。
2025-03-25 14:46
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,怕冷考慮是腎陽虛的可能,建議找中醫(yī)辯證法治療,主要表現(xiàn)為是手腳發(fā)涼,面色容易有一些黃白,畏寒怕冷,可以口服金匱腎氣丸,右歸丸,食療也非常重要,多吃羊肉狗肉效果非常好.
2016-01-24 00:42
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,身體怕冷的情況是屬于寒性體質(zhì),要改善這種情況,就要先從飲食入手。建議選擇屬熱性的食物,平衡體質(zhì),并增強體育運動,促進血液循環(huán),這樣的話會對你的現(xiàn)狀會有所改善。
2016-01-24 00:42
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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平時可以多吃羊肉、狗肉,加強體質(zhì)鍛煉,增強體質(zhì)。
2016-01-23 23:50
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回答1
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祖秀芬 主治醫(yī)師
北京國醫(yī)堂中醫(yī)院
二級甲等
中醫(yī)科
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你好,你的情況主要是由于腎虧所致,一定要正確治療才能早日康復(fù)。建議你采用傳統(tǒng)中藥當(dāng)歸、蓮須、大云、仙靈脾、沙苑子、菟絲子、杜仲、巴戟、桑葚、金櫻子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、陽古粉、白魚膘等配合治療,見效快、療效確切。
2016-01-23 17:54
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