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游泳時(shí)人體究竟會(huì)不會(huì)出汗?

虛證

我一直沒(méi)明白游泳的時(shí)候到底出汗嗎?

  • 回答3

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    潘明沃 副主任醫(yī)師

    廣東省婦幼保健院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    游泳時(shí)人體通常會(huì)出汗,但不易被察覺(jué)。這與水溫、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、個(gè)人體質(zhì)、環(huán)境濕度和散熱方式等因素有關(guān)。 1. 水溫:較低的水溫會(huì)使毛孔收縮,減少出汗量,但仍會(huì)出汗。 2. 運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度:高強(qiáng)度游泳會(huì)促使身體代謝加快,增加出汗的可能性和量。 3. 個(gè)人體質(zhì):不同體質(zhì)的人出汗情況有所差異,汗腺發(fā)達(dá)的人可能出汗較多。 4. 環(huán)境濕度:濕度高時(shí),汗液蒸發(fā)慢,感覺(jué)出汗少;濕度低時(shí),汗液易蒸發(fā),感覺(jué)出汗多。 5. 散熱方式:游泳時(shí)身體主要通過(guò)與水的熱交換散熱,出汗相對(duì)不明顯。 總之,游泳時(shí)人體會(huì)出汗,只是受多種因素影響,表現(xiàn)不明顯。大家游泳時(shí)也要注意適度,避免過(guò)度疲勞。

    2025-03-26 19:35
  • 回答2

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    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    出汗與在不在水里沒(méi)有直接關(guān)系,身體出汗的原因是因?yàn)樯眢w感知溫度過(guò)高后出現(xiàn)的生理反應(yīng),所以用出汗來(lái)降低自身溫度。而你所說(shuō)的在水中沒(méi)有出太陽(yáng)正常室溫也是會(huì)排汗的,只是這時(shí)候排汗你并不能用肉眼觀察得到。很淺顯的例子生活在南極洲的人那么冷,要是不洗澡身上其實(shí)也是要長(zhǎng)污垢的,這些污垢其實(shí)就是汗腺分泌物,其實(shí)也就是汗。

    2016-01-25 01:16
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    會(huì)出汗的只不過(guò)身體在水中我們察覺(jué)不到運(yùn)動(dòng)時(shí)間長(zhǎng)額頭就會(huì)有汗珠的身體也不例外的運(yùn)動(dòng)加速脂肪燃燒就會(huì)有排泄物的

    2016-01-24 16:30
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是虛證?   人體正氣虛弱,出現(xiàn)以不足、松弛、衰退為特點(diǎn)的各種臨床現(xiàn)象,診斷為虛證。著名學(xué)者聶文濤先生總結(jié)四句科普:“陰虛發(fā)熱;陽(yáng)虛怕冷;血虛發(fā)燥;氣虛無(wú)力?!碧搶?shí)真假為中醫(yī)鑒別診斷學(xué)中最大的難點(diǎn)。虛證常見(jiàn)精神萎靡。面色蒼白,身倦無(wú)力,形體消瘦。聲低息微,氣短,多汗,便溏,尿頻數(shù)。 查看全文»

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