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脾陽(yáng)虛飲食注意什么,如何調(diào)理?

我的性格就是比較開(kāi)放的,朋友比較多的,經(jīng)常和朋友一起出去吃飯了,暴飲暴食的,要不是多少上火的,要不是比較寒的。吃的胃現(xiàn)在不行了,去看醫(yī)生,人家說(shuō)我脾陽(yáng)虛,這個(gè)病不知道吃什么好

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    邱仙靈 主任醫(yī)師

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    三級(jí)甲等

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    脾陽(yáng)虛是中醫(yī)常見(jiàn)病癥,多因飲食不節(jié)、勞累過(guò)度等引起。調(diào)理脾陽(yáng)虛,要注意飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、情緒和藥物治療等。 1.飲食:多吃溫?zé)?、易消化的食物,如羊肉、雞肉、南瓜、山藥等,避免生冷、油膩、辛辣食物。 2.作息:規(guī)律作息,保證充足睡眠,避免熬夜。 3.運(yùn)動(dòng):適度進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如散步、慢跑、太極拳等,增強(qiáng)體質(zhì)。 4.情緒:保持心情舒暢,避免焦慮、抑郁等不良情緒。 5.藥物治療:可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用理中丸、附子理中丸、小建中顆粒等藥物。 脾陽(yáng)虛的調(diào)理需要綜合多種方法,長(zhǎng)期堅(jiān)持。同時(shí),要注意觀察身體變化,如有不適,及時(shí)就醫(yī)。

    2025-03-26 17:30
  • 回答2

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    張建國(guó) 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    中醫(yī)科

    你好:脾陽(yáng)虛稱脾胃虛寒。因飲食失調(diào)、過(guò)食生冷、勞倦過(guò)度、或久病或憂思傷脾等所致,建議你中醫(yī)調(diào)理,在中醫(yī)的指導(dǎo)下小建中湯加減

    2016-01-25 04:47
  • 回答1

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    史東岳

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    全科

    你的這種情況可能不是脾陽(yáng)虛,與腸炎,濕熱等有關(guān),建議服慶大霉素片,鹽酸黃連素片,腸炎寧等治療。

    2016-01-25 00:56
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是陽(yáng)虛?   陽(yáng)虛是病證名,指陽(yáng)氣不足或功能衰退的證候?!端貑?wèn)·調(diào)經(jīng)論篇》:“陽(yáng)虛則外寒?!蓖ǔ6嘀笟馓摶蛎T(mén)火衰,因氣與命門(mén)均屬陽(yáng),故名。肺主氣,氣虛多屬肺氣虛或中氣不足,因而衛(wèi)表不固,故外寒;陽(yáng)虛則陰盛,故命門(mén)火衰亦多見(jiàn)功能衰憊,濁陰積潴的病證。此外,陽(yáng)虛亦可見(jiàn)于心陽(yáng)虛或脾陽(yáng)虛。癥見(jiàn)面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長(zhǎng)、口唇色淡、口淡無(wú)味、食欲不振、舌質(zhì)淡、苔白而潤(rùn)、脈虛弱等。治宜溫補(bǔ)陽(yáng)氣。 查看全文»

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