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你好，面部的斑點(diǎn)越來越嚴(yán)重，這可能是由于你的生活習(xí)慣不好所導(dǎo)致的，綜合來說的話，我們國內(nèi)傳統(tǒng)中醫(yī)的祛斑效果是挺不錯(cuò)的，可以通過堅(jiān)持用中藥的方法來祛斑，而且中醫(yī)祛斑的安全性比較高，一般不會(huì)有什么副作用的產(chǎn)生，同時(shí)建議你在平時(shí)養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，多吃些果蔬。

你這情況要多吃含維C的果蔬定期到美容院做祛斑護(hù)理,生活要有規(guī)律早睡早起斑皮膚多居干性,選用乳劑或杏仁密等化妝品,滋潤皮膚,夏季避光日曬.

色斑是由于皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性、每天喝一杯西紅柿汁或常用西紅柿，對(duì)防止祛斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。