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經常運動卻長胖,想長高吃增高藥可行嗎?

想長高今常運動,但老長胖。不知希望吃增高藥有用沒,推薦幾款有用的增高藥

  • 回答2

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    陳超剛 主任醫(yī)師

    中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院

    三級甲等

    臨床營養(yǎng)科

    想長高但運動后長胖,吃增高藥不一定可行。影響身高的因素有遺傳、營養(yǎng)、睡眠、運動和疾病等。 1.遺傳:遺傳因素對身高的影響較大,父母身高較高,子女通常有更高的身高潛力。 2.營養(yǎng):均衡的營養(yǎng)是身體發(fā)育的基礎,包括蛋白質、鈣、維生素等的充足攝入。 3.睡眠:充足的睡眠有助于生長激素的分泌,利于身高增長。 4.運動:適當運動可促進骨骼發(fā)育,但運動方式和強度要合理。 5.疾病:某些疾病如生長激素缺乏癥、甲狀腺功能減退等會影響身高。 總之,身高增長是一個綜合的過程,不能單純依靠增高藥。建議先到正規(guī)醫(yī)院檢查,明確自身情況,再采取合理的措施。

    2025-03-31 00:50
  • 回答1

    我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

    谷魁廣 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內科

    你好朋友,這種情況建議你注意加強鍛煉的,注意補充營養(yǎng)的,最好做個骨骼檢查的

    2016-01-26 06:19
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