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35 歲女長(zhǎng)期精神萎靡怕冷體虛等如何改善

歲患者女,35歲。以前身體狀況良好,此次病情:1.常期精神萎靡,怕冷,體虛;2.皮膚易過(guò)敏,不易治愈;3.睡眠不好,好做噩夢(mèng)。

  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    寧飛 副主任醫(yī)師

    廣東祈福醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    針灸科

    35 歲女性出現(xiàn)長(zhǎng)期精神萎靡、怕冷、體虛、皮膚易過(guò)敏、睡眠不好做噩夢(mèng)的情況,可能是由多種因素導(dǎo)致的,如內(nèi)分泌失調(diào)、免疫力低下、心理因素、營(yíng)養(yǎng)缺乏、環(huán)境影響等。 1. 內(nèi)分泌失調(diào):女性的內(nèi)分泌系統(tǒng)對(duì)身體狀態(tài)有重要影響。甲狀腺功能減退可能導(dǎo)致代謝率降低,出現(xiàn)怕冷、精神萎靡等癥狀。可通過(guò)甲狀腺功能檢查確診,治療藥物如左甲狀腺素鈉片等。 2. 免疫力低下:身體抵抗力弱,容易引發(fā)過(guò)敏和感染,影響整體健康??赏ㄟ^(guò)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、均衡飲食、補(bǔ)充維生素 C 等增強(qiáng)免疫力。 3. 心理因素:長(zhǎng)期的壓力、焦慮、抑郁等不良情緒可能影響睡眠和身體狀態(tài)。必要時(shí)可尋求心理醫(yī)生幫助,進(jìn)行心理疏導(dǎo)或使用抗焦慮抑郁藥物,如氟西汀、舍曲林等。 4. 營(yíng)養(yǎng)缺乏:缺乏某些重要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),如鐵、鋅、維生素 D 等,可能導(dǎo)致身體虛弱。需通過(guò)飲食調(diào)整或補(bǔ)充劑來(lái)改善,如硫酸亞鐵、葡萄糖酸鋅等。 5. 環(huán)境影響:居住環(huán)境不佳、長(zhǎng)期接觸過(guò)敏原等可能導(dǎo)致皮膚過(guò)敏不易治愈。應(yīng)注意改善環(huán)境,避免接觸過(guò)敏原。 總之,對(duì)于該女性的情況,需要綜合考慮多種因素,進(jìn)行全面的檢查和評(píng)估,制定個(gè)性化的治療和調(diào)理方案。同時(shí),要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)。

    2025-03-31 00:58
  • 回答3

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    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    由于鉛在體內(nèi)的吸收途徑與鈣,鐵,鋅,硒可發(fā)生競(jìng)爭(zhēng),所以如果膳食中富含鈣,鐵,鋅,硒,就可以減少鉛的吸收。牛奶其所含蛋白質(zhì)能與體內(nèi)鉛結(jié)合成一種不溶性化合物,可使肌體對(duì)鉛的吸收量大大減少。含鐵和鋅豐富的食物海帶,動(dòng)物肝臟,動(dòng)物血,肉類,蛋類等。維生素C可在腸道與鉛形成溶解度較低的抗壞血酸鉛鹽,隨糞便排出體外,以減少鉛在腸道的吸收。

    2016-01-27 12:38
  • 回答2

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    王玉才 主治醫(yī)師

    柳林縣賈家垣鄉(xiāng)衛(wèi)生院

    其他

    中醫(yī)科

    你好,建議服用排鉛口服液治療并禁食膨化食品。

    2016-01-27 12:01
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    趙蕾 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好啊,不要吃皮蛋啊,進(jìn)機(jī)器打出來(lái)的食物

    2016-01-27 07:17
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

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