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懷孕 3 個(gè)月仍嘔吐無食欲怎樣改善?

營養(yǎng)不足

懷孕都3個(gè)月了還是嘔吐沒有食欲請(qǐng)問怎么辦呢?找中醫(yī)把脈醫(yī)生說胎兒很好就是攝入的營養(yǎng)不足想得到怎樣的幫助:怎么能提高食欲飯后不嘔吐?(

  • 回答5

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    馬文君 主任醫(yī)師

    廣東省人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    營養(yǎng)科

    懷孕 3 個(gè)月仍嘔吐無食欲,可能與激素變化、飲食習(xí)慣、心理因素、胃腸道功能、維生素缺乏等有關(guān)。 1. 激素變化:懷孕后體內(nèi)激素水平波動(dòng),尤其是人絨毛膜促性腺激素增加,會(huì)影響胃腸道功能,導(dǎo)致嘔吐和食欲不佳。這種情況一般會(huì)隨著孕周增加逐漸緩解。 2. 飲食習(xí)慣:如果孕期飲食過于油膩、辛辣或氣味強(qiáng)烈,可能引起不適。建議選擇清淡、易消化的食物,如粥、面條、水果等。 3. 心理因素:孕婦在孕期可能因緊張、焦慮等情緒影響食欲和消化。保持良好的心態(tài),通過散步、聽音樂等方式放松有助于改善。 4. 胃腸道功能:孕期胃腸道蠕動(dòng)減慢,消化能力下降??蛇m當(dāng)增加運(yùn)動(dòng)量,如飯后散步,促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。 5. 維生素缺乏:如缺乏維生素 B6 可能加重嘔吐??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素。 總之,懷孕 3 個(gè)月嘔吐無食欲是常見現(xiàn)象,孕婦不必過于緊張。通過調(diào)整飲食、心態(tài)和生活方式,多數(shù)能得到改善。如癥狀嚴(yán)重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

    2025-03-30 23:29
  • 回答4

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    郭立軍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    內(nèi)科

    你好!根據(jù)你的描述的情況來看,你的這個(gè)問題是有妊娠放映強(qiáng)烈的問題。有一部分人在懷孕后就是扎個(gè)樣子的,完全是正常的,你可以不用擔(dān)心,但是營養(yǎng)攝入量不足,這一個(gè)一定要引起你的足夠重視的,你最好是要在不嚴(yán)重的時(shí)候盡量多吃。

    2016-01-30 00:42
  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    尹君 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    耳鼻喉科

    你好,根據(jù)你的描述的情況來看你的這個(gè)問題是有妊娠放映強(qiáng)烈的問題有一部分人在懷孕后就是扎個(gè)樣子的完全是正常的你可以不用擔(dān)心但是營養(yǎng)攝入量不足這一個(gè)一定要引起你的足夠重視的你最好是要在不嚴(yán)重的時(shí)候盡量多吃

    2016-01-29 12:12
  • 回答2

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    目前的癥狀還是建議及時(shí)的及時(shí)的保養(yǎng)休息還是很必要的藿香正氣丸試試

    2016-01-29 11:59
  • 回答1

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

    黃飛龍 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    婦產(chǎn)科

    您好,目前的癥狀還是建議及時(shí)的及時(shí)的保養(yǎng)休息還是很必要的藿香正氣丸試試

    2016-01-29 10:43
就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題

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