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檢查出缺鐵性貧血，怎樣有效補(bǔ)鐵？

2025-04-01 12:11 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 缺鐵性貧血

問(wèn)題：

檢查過(guò)了是缺鐵性貧血，就告訴我怎么補(bǔ)就行了，謝謝:

回答5
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鄭方英副主任醫(yī)師

惠州市第一人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

血液內(nèi)科

缺鐵性貧血的補(bǔ)鐵方法包括飲食調(diào)整、補(bǔ)充鐵劑、治療原發(fā)病、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)及定期復(fù)查等。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含鐵的食物，如動(dòng)物肝臟、瘦肉、豆類、綠葉蔬菜等。這些食物中的鐵容易被人體吸收利用。 2. 補(bǔ)充鐵劑：常用的鐵劑有硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、葡萄糖酸亞鐵等。服用鐵劑時(shí)應(yīng)遵循醫(yī)囑，避免與濃茶、咖啡等同時(shí)服用。 3. 治療原發(fā)病：積極治療導(dǎo)致鐵吸收不良或丟失過(guò)多的疾病，如慢性失血、胃腸道疾病等。 4. 適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：進(jìn)行適量的有氧運(yùn)動(dòng)，如散步、慢跑等，有助于增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)血液循環(huán)和鐵的吸收。 5. 定期復(fù)查：按照醫(yī)生建議定期復(fù)查血常規(guī)、血清鐵等指標(biāo)，以了解補(bǔ)鐵效果和調(diào)整治療方案。總之，缺鐵性貧血的補(bǔ)鐵需要綜合多種方法，患者應(yīng)保持良好的生活習(xí)慣和治療依從性，以促進(jìn)貧血的改善和康復(fù)。
2025-04-01 21:23

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回答4
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黃飛龍醫(yī)師

家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

其他

婦產(chǎn)科

您好：貧血一般都是缺鐵性貧血，可以吃點(diǎn)速力菲，配合維生素C可以幫助鐵質(zhì)的吸收，再就是要注意飲食，要均衡攝取肝臟、蛋黃、谷類等富含鐵質(zhì)的食物，這是要看下臨床醫(yī)生來(lái)確定原因治療，沒(méi)有不適的情況可以注意觀察身體的癥狀為好的。
2016-01-30 01:36

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回答3
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張俊相住院醫(yī)師

威縣婦女兒童醫(yī)院

二級(jí)甲等

外科

你好，補(bǔ)鐵食物主要有動(dòng)物內(nèi)臟。一般含鉄比較豐富的食物有波菜、動(dòng)物內(nèi)臟特別是肝臟，硫酸亞鐵糖漿也可以補(bǔ)鉄。
2016-01-29 22:20

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楊東銀醫(yī)師

安都衛(wèi)生院

一級(jí)

內(nèi)科

建議服用阿膠漿，同時(shí)建議適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì),鐵,銅,葉酸,維生素B12,維生素C等“造血原料”的食物,諸如豬肝,蛋黃,瘦肉,斗奶,魚蝦,貝類,大豆,豆腐,紅糖及新鮮蔬菜,水果.
2016-01-29 21:36

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劉浩慶醫(yī)師

肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院

一級(jí)

全科

這個(gè)情況還是很多見(jiàn)的，及時(shí)的補(bǔ)充就可以的建議你排除生理性貧血，這個(gè)很多見(jiàn)，你可以咨詢你的醫(yī)生檢查單據(jù)分析
2016-01-29 16:28

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