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吃柚子會(huì)上火嗎？

2025-04-01 12:47 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：內(nèi)熱

問題：

柚子吃上火的嗎，謝謝你了？柚子吃上火的嗎，謝謝你了。

回答2
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夏昆鵬副主任醫(yī)師

黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院

三級(jí)甲等

中醫(yī)科

吃柚子一般不會(huì)上火，反而有一定的清熱降火功效。柚子富含維生素 C、類黃酮、柚皮苷等營養(yǎng)成分，具有促進(jìn)消化、增強(qiáng)免疫力等作用。但食用柚子也需注意一些事項(xiàng)，如食用量、個(gè)人體質(zhì)等。 1.營養(yǎng)成分：柚子含有豐富的維生素 C、類黃酮等，具有抗氧化作用，有助于清除體內(nèi)自由基，對(duì)身體健康有益。 2.清熱降火：柚子性涼，能幫助緩解燥熱，減輕上火癥狀。 3.促進(jìn)消化：其所含的膳食纖維可促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，預(yù)防便秘。 4.食用量：過量食用柚子可能導(dǎo)致胃腸不適，如腹痛、腹瀉等。 5.個(gè)人體質(zhì)：部分體質(zhì)虛寒的人，過多食用柚子可能會(huì)出現(xiàn)不適。總之，正常情況下，適量食用柚子不會(huì)上火，還對(duì)身體有諸多好處。但每個(gè)人的體質(zhì)不同，食用后的反應(yīng)也可能有所差異。如果食用后出現(xiàn)不適，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。
2025-04-02 08:07

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回答1
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谷玉倉住院醫(yī)師

威縣中醫(yī)院

二級(jí)甲等

中醫(yī)科

你好，這位朋友，目前根據(jù)你的描述情況來看，柚子不會(huì)上火的，它補(bǔ)充維生素建議你無需擔(dān)心，柚子含有豐富的維生素，不會(huì)上火的
2016-01-30 03:10

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