19 歲男孩身高 166，貝高爾樂能增高嗎？
我是一名男孩子，19歲，身高166。很苦惱，在網(wǎng)上看見了貝高爾樂不知道是否可以增高所以想問問您！
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回答3
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段宇 主任醫(yī)師
江蘇省人民醫(yī)院
三級甲等
內(nèi)分泌科
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19 歲男孩身高 166cm，對于能否通過貝高爾樂增高，需要綜合考慮多種因素，如遺傳、營養(yǎng)、運動、睡眠和生長激素水平等。 1.遺傳：身高很大程度上受遺傳因素影響，如果父母身高較矮，孩子身高可能會受到一定限制，但并非絕對。 2.營養(yǎng)：均衡充足的營養(yǎng)是身體生長的基礎(chǔ)，包括蛋白質(zhì)、鈣、維生素 D 等的攝入。 3.運動：適量的運動，如籃球、跳繩等，有助于刺激骨骼生長。 4.睡眠：良好的睡眠能促進(jìn)生長激素分泌，利于身高增長。 5.生長激素水平：部分人可能因生長激素缺乏導(dǎo)致身高不理想，可通過檢查確定。 總之，19 歲身高是否還能增長存在個體差異。不建議盲目使用貝高爾樂這類產(chǎn)品。應(yīng)先到正規(guī)醫(yī)院檢查，評估骨齡等情況，再根據(jù)具體原因采取科學(xué)合理的方法。
2025-04-01 16:56
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回答2
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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健康指導(dǎo)：你好，你現(xiàn)在這個年齡正是處于生長發(fā)育的階段，還是會長高的，建議你可以從飲食以及運動兩方面進(jìn)行調(diào)節(jié)。在飲食方面，可以在三餐之外加餐，如可以吃點餅干，或者是喝杯牛奶之類的。建議可以多攝入含蛋白質(zhì)豐富的食物。在運動方面，建議在空閑時間可以多打打籃球，跑跑步，多運動運動，也是可以達(dá)到增高的效果的。
2016-01-30 12:54
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回答1
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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一般人體的身高取決于幾個因素，首先是遺傳因素，此外，取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等。沒有有效的增高藥物的。不可偏信廣告宣傳的。如果確實不理想可以到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行腿骨增長手術(shù).
2016-01-29 23:38
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