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多夢、易汗、頭發(fā)稀疏等癥狀，可能是腎陰虛，也可能是其他原因?qū)е?，如氣血不足、肝郁氣滯、心脾兩虛、濕熱?nèi)蘊等。 1. 腎陰虛：腎陰虧損，失于滋養(yǎng)，虛熱內(nèi)生?？杀憩F(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、失眠多夢、潮熱盜汗、五心煩熱等。調(diào)理方法包括飲食調(diào)理，多吃滋陰的食物，如枸杞、山藥等；適當(dāng)運動，如太極拳、瑜伽；保證充足睡眠；藥物可選用六味地黃丸、左歸丸、大補陰丸等，但需遵醫(yī)囑。 2. 氣血不足：氣血虧虛，不能濡養(yǎng)心神和機體。會出現(xiàn)頭暈?zāi)垦?、神疲乏力、多夢自汗、毛發(fā)干枯等。調(diào)理重在補氣血，飲食上多吃紅棗、桂圓等，規(guī)律作息，避免勞累。藥物可選歸脾丸、八珍丸等，用藥應(yīng)遵醫(yī)囑。 3. 肝郁氣滯：情志不舒，肝氣郁結(jié)。常有情緒抑郁或煩躁、胸脅脹痛、多夢多汗等。調(diào)理需調(diào)節(jié)情緒，保持心情舒暢?？煞缅羞b丸、柴胡舒肝丸等，用藥需遵醫(yī)囑。 4. 心脾兩虛：心血不足，脾氣虛弱。表現(xiàn)為心悸怔忡、失眠多夢、食少體倦、多汗等。調(diào)理要注意休息，避免思慮過度?？蛇x用歸脾丸等，用藥需遵醫(yī)囑。 5. 濕熱內(nèi)蘊：濕熱邪氣蘊結(jié)體內(nèi)。出現(xiàn)頭身困重、多汗、口苦、多夢等。調(diào)理應(yīng)清淡飲食，忌辛辣油膩?？稍卺t(yī)生指導(dǎo)下使用龍膽瀉肝丸等。 出現(xiàn)上述癥狀，建議及時就醫(yī)，明確病因，在醫(yī)生指導(dǎo)下進行調(diào)理和治療。

你好，你有手淫的習(xí)慣，這個情況，主要是腎陽虛和精關(guān)不固之癥，而不是腎陰虛。你的話，平時應(yīng)該還有畏寒肢冷的情況，特別怕冷風(fēng)吹吧？因為大多數(shù)有手淫習(xí)慣的人，都是有這類情況的，所以建議你應(yīng)該戒除這個毛病，而且要吃點補腎陽和固精關(guān)的藥物，如左歸丸及固精丸來治療一段時間，還有就是平時可以按摩一下腰腎區(qū)，以紅熱為度為好。

考慮是的,建議你服用中成藥六味地黃丸來調(diào)理試試看.

您好！僅憑您所述癥狀，不知道判斷您是否為腎陰虛的，建議您把癥狀敘述詳細些！您現(xiàn)在這種癥狀，跟您手淫有關(guān)系，過度手淫的話，很容易引起陽痿早泄，嚴(yán)重的甚至不育的，所以您以后一定要加以戒除才行！

病情分析：耳鳴是指人們在沒有任何外界刺激條件下所產(chǎn)生的異常聲音感覺，因聽覺機能紊亂而引起?？梢葬樉闹委?，急時治療不會發(fā)展到耳聾的。注意保護耳朵