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青少年在生長(zhǎng)發(fā)育過程中，過早且頻繁的自慰行為可能會(huì)影響生殖系統(tǒng)健康。出現(xiàn)夢(mèng)遺頻繁和自慰時(shí)易射精的情況，可能與生理、心理、生活習(xí)慣、疾病等多種因素有關(guān)，如生殖系統(tǒng)發(fā)育未成熟、精神緊張、睡眠不佳、包皮過長(zhǎng)、前列腺炎等。 1. 生理因素：12 歲開始自慰，此時(shí)生殖系統(tǒng)尚未完全發(fā)育成熟，易出現(xiàn)性功能不穩(wěn)定的情況。隨著年齡增長(zhǎng)，生殖器官逐漸成熟，功能可能會(huì)逐漸改善，但仍需關(guān)注。 2. 心理因素：精神緊張、焦慮、壓力大等心理狀態(tài)可能影響性功能，導(dǎo)致夢(mèng)遺頻繁和自慰時(shí)易射精。要學(xué)會(huì)放松心情，通過適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、聽音樂等方式緩解壓力。 3. 生活習(xí)慣：睡眠不足、作息不規(guī)律、過度勞累、長(zhǎng)期熬夜等不良生活習(xí)慣，可能影響身體的正常機(jī)能，進(jìn)而影響性功能。應(yīng)保持充足睡眠，規(guī)律作息。 4. 包皮過長(zhǎng)：包皮過長(zhǎng)容易藏污納垢，引發(fā)炎癥，影響性功能。若存在包皮過長(zhǎng)，可考慮包皮環(huán)切術(shù)。 5. 疾病因素：前列腺炎等生殖系統(tǒng)疾病也可能導(dǎo)致上述癥狀。若有尿頻、尿急、尿痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查，如前列腺液檢查等，確診后可使用左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、前列舒通膠囊等藥物治療。 青少年出現(xiàn)這種情況不必過于緊張和焦慮，但也不能忽視。應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持積極的心態(tài)。若癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院的泌尿外科或男科就診，進(jìn)行專業(yè)的檢查和治療。