體重偏胖運(yùn)動(dòng)減肥效果不佳，想了解減肥藥
大夫你好，我的體重一直比較偏胖，自己試過一些減肥法。比如采用過運(yùn)動(dòng)減肥法，堅(jiān)持過跑步，但是效果不好。運(yùn)動(dòng)量一大，飲食就吃多了，毅力不好，很難控制自己的嘴。想試一試綠瘦減肥藥，不知道減肥效果如何，有什么副作用嗎，謝謝。
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回答5
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何盈犀 醫(yī)師
廣東省中醫(yī)院
三級(jí)甲等
營養(yǎng)科
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體重偏胖且運(yùn)動(dòng)減肥效果不理想，想嘗試減肥藥。這涉及減肥藥的效果、副作用、適用人群、正確使用方法及替代減肥方式等。 1. 效果：減肥藥的效果因人而異，部分可能短期內(nèi)有一定減重作用，但長期效果往往不穩(wěn)定，且易反彈。 2. 副作用：常見副作用包括胃腸不適、頭暈、心悸、失眠等，嚴(yán)重的還可能影響肝腎功能。 3. 適用人群：一般適用于單純性肥胖且其他減肥方法無效，同時(shí)無嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病的人群。 4. 正確使用方法：使用減肥藥必須在醫(yī)生指導(dǎo)下，不能自行用藥。 5. 替代減肥方式：除了藥物，還可通過調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，如減少高熱量、高脂肪食物攝入，增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白；增加運(yùn)動(dòng)量，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式和時(shí)間；保持良好的作息，保證充足睡眠；以及尋求專業(yè)的心理支持，增強(qiáng)減肥的毅力和信心。 總之，減肥不能單純依賴藥物，綜合多種方法并持之以恒才是關(guān)鍵。建議在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇適合自己的減肥方案。
2025-04-03 03:50
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回答4
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李華卿 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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中醫(yī)科
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吃了后口發(fā)干，而且晚上還睡不著覺，手有點(diǎn)發(fā)抖。不過這個(gè)減肥的效果還是不錯(cuò)的。可以試一下來用。配合運(yùn)動(dòng)會(huì)更好的。
2016-01-30 22:21
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回答3
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張建國 醫(yī)師
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別去嘗試，這些減肥產(chǎn)品找了很多托去宣傳做大廣告，我之前有同事買過，吃了不停地拉，跟瀉藥差不多。要減肥可以自己運(yùn)動(dòng)，就算你用藥物減肥成功了，以后還是會(huì)反彈的，而且反彈以后會(huì)比原來更胖。
2016-01-30 20:38
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
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你好，減肥藥健康性才是最重要的。是藥三分毒啊，何況現(xiàn)在毒膠囊都有了，想減肥不能光想著吃藥啊。吃了不停地拉，跟瀉藥差不多。要減肥可以自己運(yùn)動(dòng)，就算你用藥物減肥成功了，以后還是會(huì)反彈的，而且反彈以后會(huì)比原來更胖。希望對(duì)你有所幫助
2016-01-30 18:47
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回答1
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王慶松 醫(yī)師
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你好,綠瘦減肥膠囊里面含有左旋肉堿成分對(duì)人體是沒有任何的副作用。用戶服用綠瘦后在人體腸壁上形成一層脂肪隔離膜，有效阻止脂肪的吸收，從根本上減重，并更有效的控制反彈。祝你健康
2016-01-30 12:07
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