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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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何鳳怡 醫(yī)師
中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院
三級甲等
臨床營養(yǎng)科
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全身肥胖尤其是肚子上肉多，可能由多種因素導致，如不良飲食習慣、缺乏運動、激素失衡、壓力過大、遺傳因素等。 1.不良飲食習慣：攝入過多高熱量、高脂肪、高糖分的食物，如油炸食品、甜品等，容易導致脂肪堆積。 2.缺乏運動：身體活動量不足，能量消耗減少，多余的能量轉化為脂肪儲存。 3.激素失衡：例如胰島素抵抗、皮質醇增多等激素問題，會影響脂肪分布。 4.壓力過大：長期處于高壓狀態(tài)，可能引發(fā)激素變化，促進腹部脂肪堆積。 5.遺傳因素：家族中有肥胖者，個體肥胖的概率相對較高。 要改善這種情況，需要綜合調整生活方式，包括合理飲食、適量運動、減輕壓力等。如果肥胖嚴重影響健康，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下制定科學的減肥方案。
2025-04-02 00:39
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回答1
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內科
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你好朋友別擔心,注意積極參加體育鍛煉,針灸都可以減肥的啊
2016-01-31 08:27
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