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乳腺小葉增生是乳腺增生性疾病中較為常見的一種，多因內(nèi)分泌失調(diào)、情緒因素、飲食結構不合理、生活習慣不佳、長期服用含雌激素的保健品等所致。中醫(yī)治療乳腺小葉增生有多種方法，包括中藥調(diào)理、針灸、推拿等，食療也有一定輔助作用。 1. 內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡，尤其是雌孕激素比例失調(diào)，是乳腺小葉增生的重要原因之一。 2. 情緒因素：長期焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒，易導致肝氣郁結，引發(fā)乳腺小葉增生。 3. 飲食結構不合理：過多攝入高脂肪、高熱量食物，缺乏維生素和礦物質，影響內(nèi)分泌平衡。 4. 生活習慣不佳：長期熬夜、缺乏運動，身體代謝紊亂，增加患病風險。 5. 長期服用含雌激素的保健品：干擾體內(nèi)激素平衡，誘發(fā)乳腺小葉增生。 總之，乳腺小葉增生患者應保持良好的心態(tài)和生活習慣，積極配合中醫(yī)治療，并遵循食療原則，以促進康復。如癥狀嚴重，應及時就醫(yī)，在正規(guī)醫(yī)院接受專業(yè)治療。

口服小金丹或消遙散可緩解疼痛。由于2％～3％的病人有惡變的可能，故最好每3～6個月去醫(yī)院檢查彩超一次，以免耽誤治療。不要吃過多的大豆，蜂蜜，蜂皇漿.它里面含有生物樣的雌雄激素。可能加重癥狀的啊。最好應該每年去醫(yī)院做一次?？茩z查,必要時做彩超,紅外線乳透或鉬靶照相檢查.

乳腺小葉增生是乳腺增生性疾病中最為常見的一種非腫瘤、非炎癥性的增生性病變，均占乳房疾病中的70%左右，可發(fā)生于青春期以后的任何年齡的婦女。引起乳腺小葉增生的原因很多，但主要與內(nèi)分泌失調(diào)或精神情志有密切關系。治療的話，癥狀輕微的話，可以選擇中醫(yī)藥調(diào)理治療，嚴重的話，最好是手術治療，生活中也要注意，保持心情舒暢，不要吃辛辣刺激性食物，多吃水果蔬菜，保持內(nèi)分泌穩(wěn)定，都可以有效控制的。