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坐久了兩腿沒勁發(fā)軟，可能是由血液循環(huán)不暢、腰椎間盤問題、缺乏營養(yǎng)、肌肉疲勞或神經(jīng)系統(tǒng)疾病等引起。 1.血液循環(huán)不暢：長時間久坐會壓迫腿部血管，影響血液回流，導(dǎo)致腿部肌肉缺氧和營養(yǎng)不足，從而出現(xiàn)無力發(fā)軟。 2.腰椎間盤問題：如腰椎間盤突出，可能壓迫神經(jīng)根，影響腿部神經(jīng)傳導(dǎo)，引發(fā)腿部無力癥狀。 3.缺乏營養(yǎng)：如缺鈣、缺鉀等，會影響肌肉的正常功能，導(dǎo)致腿部沒勁。 4.肌肉疲勞：久坐后腿部肌肉長時間處于緊張狀態(tài)，容易疲勞，進而無力。 5.神經(jīng)系統(tǒng)疾?。豪缰車窠?jīng)炎，會影響神經(jīng)對肌肉的支配，造成腿部無力發(fā)軟。 如果坐久了兩腿沒勁發(fā)軟的癥狀頻繁出現(xiàn)或持續(xù)不緩解，建議及時就醫(yī)，進行相關(guān)檢查，如腰椎 CT、血液生化檢查等，以明確原因，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

您好，雙腿無力最常見的是缺鉀，建議到醫(yī)院查一下電解質(zhì)。生活中避免各種誘因如飽餐、大量進食高糖飲食、過度疲勞等。必要時口服10%氯化鉀，

根據(jù)你現(xiàn)在的情況主要考慮是貧血，營養(yǎng)不良或是休息不好的表現(xiàn)導(dǎo)致的現(xiàn)在注意休息和營養(yǎng)，最好多吃水果和蔬菜，保持良好的心態(tài)，同時養(yǎng)成良好的休息習慣，建議最好做血常規(guī)，微量元素和腦電圖檢查進行確診，明確病因?qū)ΠY治療

根據(jù)您所說的情況，考慮可能是局部肌肉血循環(huán)不好有關(guān)。建議去醫(yī)院骨病科看一下，看看股骨頭有問題嗎？如果股骨頭正常，那還是肌肉的問題。建議進行中醫(yī)中藥治療，烤電、針灸、中藥離子導(dǎo)入治療。

您好，中醫(yī)認為“久坐傷肉”，久坐不動，氣血不暢，會使肌肉松弛，彈性降低，下肢浮腫，倦怠乏力，重則還會影響到血液循環(huán)，導(dǎo)致大腦供血不足，傷神損腦，產(chǎn)生精神厭抑。您好，建議不要久坐，要適當活動，可做伸展肢體的活動，可以自己按摩肢體，促進血液循環(huán)。