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腰椎 3.4 向右后脫出 0.5 厘米如何治療和鍛煉

您好,我腰椎3.4向右后脫出0.5厘米,?您好,我腰椎3.4向右后脫出0.5厘米,現(xiàn)在疼痛不明顯,只是右腿不舒服,(別人比我突出小的疼的比我厲害,怎么回事呢?)。貼了幾貼膏藥,刮痧,拔罐,吃著舒筋丸保守治療能治好嗎?平時(shí)怎樣鍛煉?

  • 回答3

    我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

    張彥卿 副主任醫(yī)師

    廣東省第二人民醫(yī)院

    三級(jí)甲等

    中醫(yī)科

    腰椎間盤脫出會(huì)引起不同癥狀,治療方法多樣,包括保守治療和手術(shù)治療。保守治療效果因人而異,與脫出位置、神經(jīng)受壓程度、個(gè)人體質(zhì)、病程長(zhǎng)短、日常保養(yǎng)等有關(guān)。鍛煉方式也需根據(jù)病情選擇。 1. 脫出位置:如果脫出物壓迫的神經(jīng)位置不同,癥狀輕重會(huì)有差別。 2. 神經(jīng)受壓程度:受壓嚴(yán)重時(shí)癥狀通常更明顯,反之則可能較輕。 3. 個(gè)人體質(zhì):個(gè)體對(duì)疼痛的耐受程度不同,感受也會(huì)不一樣。 4. 病程長(zhǎng)短:病程短可能癥狀相對(duì)輕,病程長(zhǎng)則可能更嚴(yán)重。 5. 日常保養(yǎng):注重腰部保養(yǎng),避免勞累和不良姿勢(shì),癥狀可能較輕。 總之,腰椎間盤脫出的癥狀和治療效果受多種因素影響。保守治療如貼膏藥、刮痧、拔罐、服用舒筋丸等可能對(duì)部分患者有效,但需密切觀察病情。鍛煉可選擇小燕飛、五點(diǎn)支撐等,注意動(dòng)作規(guī)范。如癥狀加重,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),考慮手術(shù)治療。建議前往正規(guī)醫(yī)院就診,接受專業(yè)診斷和治療。

    2025-04-03 12:54
  • 回答2

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    崔立靜 醫(yī)師

    中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

    一級(jí)

    內(nèi)科

    您好,就您的描述來(lái)看,您所說(shuō)的這種情況是可以進(jìn)行保守治療的,治療主要是促使突出的椎間盤復(fù)位,日常要注意休息,您好,腰椎間盤突出癥一般是需要臥床休息的,不能睡軟床墊,禁止彎腰持重物等活動(dòng),可以進(jìn)行牽引等治療,促使突出的椎間盤復(fù)位,希望我的回答能幫到您。

    2016-02-15 12:07
  • 回答1

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    谷印亮 醫(yī)師

    家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

    其他

    理療科

    您好,這個(gè)情況可以非手術(shù)治療,通過(guò)非手術(shù)治療可以緩解癥狀或達(dá)到臨床治愈,但平時(shí)一定要注意日常保健減少?gòu)?fù)發(fā)幾率1.這個(gè)病保守療法非常多,選擇的余地也很大,一般最常用的保守治療包括針灸,理療,正骨按摩,針刀,膏藥等等2.平時(shí)注意避免腰部受涼受潮,避免長(zhǎng)時(shí)間坐位,彎腰,劇烈運(yùn)動(dòng),搬抬重物等等

    2016-02-15 06:05
就醫(yī)問(wèn)藥

針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

什么是針灸? 針灸是針?lè)ê途姆ǖ暮戏Q,是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一,是通過(guò)經(jīng)絡(luò)、腧穴的傳導(dǎo)作用,以及應(yīng)用一定的操作法,來(lái)治療全身疾病的“內(nèi)病外治”的醫(yī)術(shù)。針?lè)ㄊ前押玲槹匆欢ㄑㄎ淮倘牖颊唧w內(nèi),運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來(lái)治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚,利用熱的刺激來(lái)治療疾病。 查看全文»

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