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你好，這是由于長(zhǎng)期失調(diào)以及腎虛導(dǎo)致的肝血不足就會(huì)引起腎精的不足，這是可以治療的，不需要太過(guò)擔(dān)心，平時(shí)注意調(diào)整好自己的心態(tài)，飲食清淡，多吃肉類(lèi)，蛋類(lèi)，豆制品，不要熬夜，保持充足的睡眠，可以適當(dāng)給眼部按摩，然后涂眼霜，平時(shí)也可以用水煮蛋敷一敷眼睛，希望我的回答可以幫助到你。

你好朋友,就是休息不好導(dǎo)致的正常的,要注意休息,讓眼周血液循環(huán)很重要不要造成血液堆積,就容易有黑眼圈和眼帶,用無(wú)名指按順時(shí)針?lè)较虬茨?很有效果也有舒緩疲勞的作用!!還有就是可以適當(dāng)用些眼霜

可以利用穴位按摩,配合冷熱敷,有效趕走黑眼圈.溫和地按摩眼睛周邊的穴位,能刺激神經(jīng),促進(jìn)血液循環(huán)；而冷熱敷則可以消除靜脈瘀塞,減輕血管顯現(xiàn)的情況.　　正確的方法是洗臉后,用熱水弄熱毛巾,然后敷於眼部,讓熱氣促使眼下的血液流通,當(dāng)毛巾冷卻后再浸入熱水更換；熱敷十分鐘后,更換冷水進(jìn)行冷敷約一分鐘,可有助血管收縮；完成后,涂上眼霜加以保濕.

你好，黑眼圈一般是由于經(jīng)常熬夜，情緒不穩(wěn)定，眼部疲勞、靜脈血管血流速度過(guò)于緩慢，血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。用土豆片敷眼：土豆刮皮、清洗后，切成3厘米的厚片。將土豆片敷在眼上30約分鐘,再用清水洗凈面部建議，一般食療也有一定的效果的，可以多吃芝麻、花生、黃豆、胡蘿卜、雞肝、豬肝等食物含大量維生素A的食物，有助于消除黑眼圈，此外還可以用枸杞和紅棗泡制枸杞茶,祝你健康

你好，根據(jù)你說(shuō)的情況，天生黑眼圈的話(huà)可能是你眼周血液循環(huán)不好導(dǎo)致的，建議你可以嘗試使用熱毛巾敷敷眼周，能夠促進(jìn)眼周血液循環(huán)，防止黑眼圈產(chǎn)生。另外你也可以嘗試使用土豆切片敷在眼周部位，能夠幫助你淡化黑眼圈。