孩子偏食易感冒,兩者是否有關聯(lián)?
我的孩子自從正宗飲食后一直有偏食的毛病,遇到愛吃的就吃的特別多,不愛吃的一口也吃不下,尤其是不愛吃蔬菜,可孩子平時容易感冒,總是好了沒多久就復發(fā)了,不知道是不是偏食造成的。
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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孩子偏食易感冒可能存在關聯(lián),原因包括營養(yǎng)不均衡、免疫力低下、腸道菌群失調、飲食習慣不良、缺乏運動等。 1.營養(yǎng)不均衡:蔬菜富含維生素、礦物質等營養(yǎng)成分,孩子偏食不愛吃蔬菜,容易導致某些營養(yǎng)素缺乏,影響免疫系統(tǒng)正常功能。 2.免疫力低下:長期偏食會使身體無法獲得足夠的營養(yǎng)來支持免疫系統(tǒng),導致抵抗力減弱,容易受到病毒和細菌侵襲。 3.腸道菌群失調:不均衡的飲食可能破壞腸道內有益菌和有害菌的平衡,影響腸道健康和免疫調節(jié)。 4.飲食習慣不良:暴飲暴食或過度饑餓,會打亂胃腸消化的規(guī)律,影響營養(yǎng)吸收和身體機能。 5.缺乏運動:運動量不足會使身體代謝減緩,血液循環(huán)不暢,也不利于免疫系統(tǒng)發(fā)揮作用。 總之,孩子偏食易感冒存在一定關聯(lián)。家長應幫助孩子糾正偏食習慣,保證飲食多樣化,適當增加運動量,以增強孩子的免疫力,減少感冒的發(fā)生。
2025-01-22 00:43
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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你好,寶寶先天偏愛“眼熟”的食物,而媽媽后天的“偏”養(yǎng)也為寶寶偏食起了推波助瀾的作用。后天對寶寶的溺愛,以及過分的擔憂,更加重了寶寶偏食的狀況,到了季節(jié)變換時候會反復感冒。
2016-02-19 03:29
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