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三七根具有多種功效，如止血、散瘀、消腫定痛等。在無病狀態(tài)下，生吃和熟吃三七根的效果有所不同，主要體現(xiàn)在作用側(cè)重點、適用情況、食用方法、注意事項等方面。 1.作用側(cè)重點：生吃三七根主要側(cè)重于活血化瘀，有助于改善血液循環(huán)；熟吃則更側(cè)重于補血養(yǎng)血。 2.適用情況：身體健壯且無血瘀癥狀者，不建議隨意食用。若有血瘀傾向，可適當(dāng)生吃。而氣血虛弱者，可考慮熟吃。 3.食用方法：生吃一般用溫水沖服；熟吃可燉湯或煮粥。 4.注意事項：食用應(yīng)適量，避免過量。孕婦忌服。 5.個體差異：不同體質(zhì)的人對三七根的反應(yīng)可能不同，食用前最好咨詢醫(yī)生。 總之，在無病狀態(tài)下，是否食用三七根以及選擇生吃還是熟吃，應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)和具體需求，謹慎決定，并在必要時咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。

你好，三七根的功效具有散瘀止血，消腫定痛之功能。主治咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，內(nèi)傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛作用。生三七粉和熟三七粉的功效可以用“生打熟補”四字概括。生”是指生用三七粉，“打”是指生三七粉的功效是止血活血、散瘀消腫、強心定痛的。“熟”是指熟用三七粉，“補”是指熟三七粉的功效是補血理血、補益健身、提高人體免疫力。“生打”注重外部（陽）治療“熟補”則注重人體內(nèi)部（陰）調(diào)節(jié)有問題。

您好，根據(jù)您的描述，散三七具有散瘀止血，消腫定痛之功效。建議您用三七燉雞吃，煮熟希望我的回答對您有所幫助，祝您身體健康萬事如意

你好，中藥材三七是以其根部作為藥用部分，具有散瘀止血，消腫定痛的作用。三七主要用于治療咯血，吐血，衄血，便血，崩漏，外傷出血，胸腹刺痛，跌仆腫痛等，具體的用藥方法需要結(jié)合自身的情況，在當(dāng)?shù)貙？漆t(yī)生的指導(dǎo)下進行合理使用。

你好，三七花又稱田七花，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分，性味甘涼，具有清熱、平肝、降壓之功效，適用于頭昏、目眩、耳鳴、高血壓和急性咽喉炎等癥，另可泡茶、炒肉、煲湯等。一般生三七和熟三七藥性有很大的差別，生三七主要可以治療冠心病、腦淤血等心腦血管疾病。還可以保肝護肝，對急慢性肝炎效果比較好，而熟三七起到溫補的效果，對手術(shù)后的患者和女性痛經(jīng)等婦科病有很好的效果。你沒什么疾患，所以還是吃熟的三七比較愛好，祝身體健康。