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營(yíng)養(yǎng)不良對(duì)人體有何影響及有無(wú)后遺癥？

2025-01-23 10:14 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾病：營(yíng)養(yǎng)不良

問(wèn)題：

營(yíng)養(yǎng)不良,這樣對(duì)人體有說(shuō)明影響?會(huì)有后遺癥嗎?備注:身體素質(zhì)中等,身高180,當(dāng)時(shí)體重62公斤左右.喜歡運(yùn)動(dòng).

回答4
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營(yíng)養(yǎng)不良會(huì)給人體帶來(lái)多方面的影響，包括身體機(jī)能下降、免疫系統(tǒng)受損、影響生長(zhǎng)發(fā)育、心理健康問(wèn)題、增加患病風(fēng)險(xiǎn)等。 1.身體機(jī)能下降：身體無(wú)法獲得足夠的能量和營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，導(dǎo)致肌肉無(wú)力、疲勞、耐力差，影響日?；顒?dòng)和運(yùn)動(dòng)能力。 2.免疫系統(tǒng)受損：缺乏必要的營(yíng)養(yǎng)元素，免疫細(xì)胞功能減弱，容易感染疾病，且患病后恢復(fù)較慢。 3.影響生長(zhǎng)發(fā)育：對(duì)于青少年，可能導(dǎo)致身高增長(zhǎng)遲緩、智力發(fā)育受限。 4.心理健康問(wèn)題：可能引發(fā)焦慮、抑郁等不良情緒，影響生活質(zhì)量和社交能力。 5.增加患病風(fēng)險(xiǎn)：如貧血、骨質(zhì)疏松、心血管疾病等的發(fā)病幾率升高。總之，營(yíng)養(yǎng)不良對(duì)身體的影響廣泛且深遠(yuǎn)，應(yīng)重視飲食均衡，保證充足的營(yíng)養(yǎng)攝入。若已出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良，需及時(shí)調(diào)整飲食，必要時(shí)尋求醫(yī)療幫助。
2025-01-23 16:10

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回答3
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健康指導(dǎo)：要細(xì)心調(diào)養(yǎng)日常多吃補(bǔ)血食品如阿膠紅棗等后遺癥應(yīng)該沒(méi)有不要擔(dān)心日常的作息要規(guī)律，盡量避免熬夜。每天補(bǔ)充適量水分，建議每天喝一杯純牛奶，每天吃一個(gè)雞蛋飲食需要注意，用餐時(shí)細(xì)嚼慢咽，多吃高蛋白類食物。必須要長(zhǎng)期堅(jiān)持合理飲食，不打亂規(guī)律
2016-02-21 02:55

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回答2
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營(yíng)養(yǎng)不良肯定對(duì)身體會(huì)有影響的，不管是身體發(fā)育還是身體抵抗力，針對(duì)不同的時(shí)期，影響也不同。營(yíng)養(yǎng)不良對(duì)身體的影響視輕重程度來(lái)定，身體素質(zhì)中等，身高180，當(dāng)時(shí)體重62公斤左右.理想體重是75公斤，屬于偏瘦，應(yīng)該不算是營(yíng)養(yǎng)不良。
2016-02-20 20:57

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谷印亮醫(yī)師

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你好一般影響不大的不要擔(dān)心啊
2016-02-20 16:27

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