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睡覺時(shí)背部特怕冷且多年未愈，可能是陽氣不足、血液循環(huán)不良、神經(jīng)功能失調(diào)、脊椎病變、內(nèi)分泌失調(diào)等原因所致。 1.陽氣不足：中醫(yī)認(rèn)為陽氣具有溫煦作用，陽氣虛則溫煦功能減弱。可通過飲食調(diào)理，多吃溫?zé)崾澄?，如羊肉、桂圓等，也可適當(dāng)艾灸關(guān)元、氣海等穴位。 2.血液循環(huán)不良：背部血管狹窄或堵塞，影響血液供應(yīng)，導(dǎo)致怕冷。需適度運(yùn)動(dòng)，如慢跑、瑜伽，促進(jìn)血液循環(huán)。 3.神經(jīng)功能失調(diào)：支配背部的神經(jīng)出現(xiàn)異常，影響感覺。可服用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物，如甲鈷胺、維生素 B1、維生素 B12 等。 4.脊椎病變：如脊椎間盤突出、脊椎炎等，壓迫神經(jīng)和血管。輕者可通過物理治療，如熱敷、按摩，重者可能需要手術(shù)治療。 5.內(nèi)分泌失調(diào)：甲狀腺功能減退等內(nèi)分泌疾病，會使代謝率降低。需檢查甲狀腺功能，確診后服用左甲狀腺素鈉等藥物。 背部長期怕冷的原因較為復(fù)雜，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確病因后采取針對性治療。同時(shí)，要注意保暖，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

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