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長(zhǎng)期手淫后出現(xiàn)咽喉痛、干燥，耳朵附近不適，可能是上火、炎癥、免疫力下降、神經(jīng)功能紊亂、不良生活習(xí)慣等原因引起。 1. 上火：體內(nèi)陰陽(yáng)失衡，火氣上炎，可導(dǎo)致咽喉和耳部不適。此時(shí)應(yīng)多喝水，多吃蔬菜水果，避免辛辣食物。 2. 炎癥：如咽喉炎、中耳炎等。需使用抗生素類藥物，如阿莫西林、頭孢呋辛酯等進(jìn)行治療。 3. 免疫力下降：頻繁手淫可能使身體抵抗力降低，易受病原體侵襲。要保證充足睡眠，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 4. 神經(jīng)功能紊亂：可能影響神經(jīng)調(diào)節(jié)，導(dǎo)致局部感覺(jué)異常?？赏ㄟ^(guò)調(diào)整心態(tài)，緩解壓力來(lái)改善。 5. 不良生活習(xí)慣：如長(zhǎng)期熬夜、吸煙等，會(huì)加重癥狀。應(yīng)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。 出現(xiàn)這些癥狀后，應(yīng)注意休息，調(diào)整生活方式。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。

病情分析：辛辣東西一定要少吃,吃點(diǎn)滋陰的東西。用藿斛燉點(diǎn)麥冬水平時(shí)喝,中藥沒(méi)副作用,所以可以放心而且比較方便。這種病比較難纏,所以要耐心,還有也要注意工作環(huán)境。...

病情分析：建議您多吃一些具有補(bǔ)腎固精作用的食物,等如牡蠣,胡桃肉,栗子,甲魚(yú),文蛤,鴿蛋,豬腰.

你好！戒除手淫平時(shí)可以多做戶外活動(dòng)，這個(gè)需要積極的補(bǔ)腎，可以用六味地黃丸，金貴氣腎丸等藥物來(lái)補(bǔ)腎的

慢性咽炎三分治七分養(yǎng),[1]注意勞逸結(jié)合,防止受冷,急性期應(yīng)臥床休息.（2）經(jīng)常接觸粉塵或化學(xué)氣體者,應(yīng)戴口罩,面罩等防護(hù)措施.（3）平時(shí)多飲淡鹽開(kāi)水,吃易消化的食物,保持大便通暢.（4）避免煙,酒,辛辣,過(guò)冷,過(guò)燙,帶有腥味的刺激食物.（5）注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成飯后漱口的習(xí)慣,使病菌不易生長(zhǎng).（6）冬莧菜,蜂蜜,番茄,楊桃,檸檬,青果,海帶,蘿卜,芝麻,生梨,荸薺,白茅根,甘蔗等食品,具有清熱退火,潤(rùn)養(yǎng)肺腎陰液的作用,可適量選食.（7）保持室內(nèi)空氣流通.（8）不要長(zhǎng)時(shí)間講話,更忌聲嘶力竭地喊叫