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左肩胛骨和左前胸莫名疼痛十天，X 光片正常，可能是肌肉勞損、心臟疾病、胸膜炎、肋軟骨炎、帶狀皰疹等原因所致。 1.肌肉勞損：長(zhǎng)時(shí)間保持不良姿勢(shì)或過(guò)度勞累，導(dǎo)致肩胛部和胸部肌肉緊張、痙攣，產(chǎn)生疼痛。可通過(guò)休息、熱敷、按摩等緩解。 2.心臟疾病：如冠心病，心肌缺血時(shí)可能引起左前胸及左肩胛部放射性疼痛。需要進(jìn)行心電圖、心肌酶等檢查明確。 3.胸膜炎：炎癥刺激胸膜，引起胸痛，疼痛可能放射至肩胛部。治療常使用抗生素如阿莫西林、頭孢呋辛等。 4.肋軟骨炎：肋軟骨發(fā)生炎癥，表現(xiàn)為胸部疼痛，有時(shí)累及肩胛部?？煞梅晴摅w抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 5.帶狀皰疹：病毒感染引起，早期可能只有疼痛，隨后出現(xiàn)皮疹。一般使用抗病毒藥物如阿昔洛韋、伐昔洛韋等。 出現(xiàn)左肩胛骨和左前胸疼痛，雖然 X 光片正常，但仍需重視，進(jìn)一步檢查明確病因，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

您好，心絞痛是由于心肌急劇的、短暫的缺血與缺氧造成的。表現(xiàn)為胸部悶脹感、劇烈的疼痛，疼痛常放射至左肩。可以使用硝酸甘油舌下含服。也可以進(jìn)行介入治療。平時(shí)早睡早起，保持身心愉快。飲食宜清淡，少食油膩、脂肪、糖類(lèi)。避免過(guò)重體力勞動(dòng)或突然用力，飽餐后不宜運(yùn)動(dòng)。祝您健康