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精神萎靡、食量大、胃寒且大便不規(guī)律多年，中醫(yī)認(rèn)為脾胃虛，可能與飲食不當(dāng)、情志失調(diào)、勞逸失衡、先天不足、久病傷脾等有關(guān)。 1.飲食不當(dāng)：長(zhǎng)期飲食不規(guī)律、嗜食生冷油膩等，損傷脾胃。應(yīng)調(diào)整飲食，規(guī)律進(jìn)食，多吃溫?zé)帷⒁紫氖澄?，如小米粥、山藥等?2.情志失調(diào)：長(zhǎng)期焦慮、抑郁等不良情緒，影響脾胃功能。需保持心情舒暢，可通過(guò)運(yùn)動(dòng)、聽(tīng)音樂(lè)等方式緩解壓力。 3.勞逸失衡：過(guò)度勞累或過(guò)度安逸，均會(huì)使脾胃受累。要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，適度運(yùn)動(dòng)，避免久坐久臥。 4.先天不足：部分人天生脾胃較弱，需注意后天調(diào)養(yǎng)，避免損傷脾胃。 5.久病傷脾：患有慢性疾病，長(zhǎng)期損耗脾胃之氣。積極治療原發(fā)病，同時(shí)注意脾胃的養(yǎng)護(hù)。 總之，脾胃虛需要綜合調(diào)理，包括飲食、情志、作息等方面。如果癥狀嚴(yán)重，建議及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療?？蛇x用的藥物有參苓白術(shù)散、補(bǔ)中益氣丸、人參健脾丸等，但用藥需遵醫(yī)囑。

口腔疾?。夯加旋x齒、牙齦炎、牙周炎、口腔粘膜炎以及蛀牙、牙周病等口腔疾病的人，其口腔內(nèi)容易滋生細(xì)菌，尤其是厭氧菌，其分解產(chǎn)生出了硫化物，發(fā)出腐敗的味道，而產(chǎn)生口臭。吃清淡點(diǎn)，現(xiàn)在好像蜜柚出來(lái)了吧，多吃點(diǎn)這個(gè)，順氣的蜂蜜水也不錯(cuò)，潤(rùn)腸的，幫助排便

這是因?yàn)槟c胃消化不好·有便秘現(xiàn)象平時(shí)多吃蔬菜水果·少吃肉類·多吃粗糧·清理腸胃適當(dāng)運(yùn)動(dòng)一下·慢跑也可以用開(kāi)塞露幫助排便

盡可能多喝綠茶，因?yàn)榫G茶有抑菌和清潔口腔的作用?？诔敉嗍怯捎诳谇换蛳栏腥緟捬蹙蚣嫘詤捬蹙聦?duì)于口腔,消化系統(tǒng),呼吸系統(tǒng)等可引起口臭的疾病,可以服用替硝唑或甲硝唑,這是一種治療厭氧菌或兼性厭氧菌的藥物.

你好，你的情況應(yīng)該是平時(shí)吃油膩東西太多，引起上火的，建議平時(shí)多喝點(diǎn)菊花茶，金銀花茶，和雪梨湯等，有助消化的，祝你健康。