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來月經(jīng)時難受、渾身無力且嘔吐，可能由多種原因引起，如激素變化、子宮內(nèi)膜異位癥、貧血、子宮腺肌病、精神心理因素等。 1. 激素變化：月經(jīng)期間體內(nèi)激素水平波動，可能導致身體不適。這是常見的生理現(xiàn)象，一般通過休息、保暖、調(diào)整飲食等方式可緩解。 2. 子宮內(nèi)膜異位癥：子宮內(nèi)膜組織出現(xiàn)在子宮體以外的部位，會引起痛經(jīng)、乏力、嘔吐等。治療可能包括藥物治療，如布洛芬、萘普生等，嚴重時需手術。 3. 貧血：月經(jīng)失血過多可能導致貧血，引起乏力、頭暈、嘔吐等。需補充鐵劑，如硫酸亞鐵，飲食上多吃含鐵豐富的食物。 4. 子宮腺肌病：子宮肌層內(nèi)存在子宮內(nèi)膜腺體和間質(zhì)，導致子宮增大、痛經(jīng)等。治療有藥物治療，如達那唑，也可能需要手術。 5. 精神心理因素：緊張、焦慮等情緒可能加重經(jīng)期不適。要注意心理調(diào)節(jié)，必要時尋求心理醫(yī)生幫助。 如果經(jīng)期不適癥狀嚴重，影響正常生活，建議及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，查明原因，對癥治療。同時，經(jīng)期要注意休息，避免勞累和著涼。