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晚上九點后吃了較多食物是否會發(fā)胖，取決于多種因素，如食物熱量、個人基礎代謝、當天總熱量攝入、運動量以及身體的消化吸收能力等。 1. 食物熱量：米飯、餅干、青豆、干脆面都含有一定熱量，若攝入的總熱量超過身體消耗，就容易導致脂肪堆積。 2. 個人基礎代謝：基礎代謝率高的人，消耗能量相對較多，可能不易發(fā)胖；反之則易發(fā)胖。 3. 當天總熱量攝入：若白天攝入熱量較少，晚上的這一餐可能影響不大；若全天熱量已超標，晚上加餐就更易增重。 4. 運動量：若之后有足夠的運動來消耗這些熱量，發(fā)胖幾率會降低；缺乏運動則易胖。 5. 消化吸收能力：消化吸收好的人，可能更容易將食物轉化為能量儲存；消化吸收差的人，發(fā)胖可能性相對較小。 總之，偶爾一次晚上九點后吃較多食物不一定會發(fā)胖，但長期如此且不注意控制，發(fā)胖的風險會增加。為保持健康體重，應合理安排飲食和運動。

你好，標準體重是身高減105因為你身高偏矮，你的標準體重可以是49到54公斤的

您好：根據您描述的情況不可亂服用減肥藥物對身體存在著很大的隱患,目前已經報道了多起由于服用減肥藥物造成身體器官病變致死亡的病例,您完全可以通過飲食控制,糖分,蛋白質,脂肪,膽固醇等營養(yǎng)位置的均衡搭配,多吃蔬菜,多運動健身來達到您減肥的目的才是最健康的.

您好，根據您的描述，已基本了解您的病情。應該會胖你吃的東西多屬于面食，碳水化合物較多，量也不小會發(fā)胖的