孕婦懷孕 6 個多月缺鐵如何補？
我太太懷孕6個多月了，聽朋友們說懷孕期間，要保證孕婦的營養(yǎng)物質(zhì)，我太太以前好像就缺鐵，在這里想問下朋友，懷孕期間，要怎么補貼呢，請有關(guān)專家給解釋一下，謝謝了。
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回答3
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任立存 主治醫(yī)師
重慶渝都生殖醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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孕婦懷孕 6 個多月缺鐵，可通過飲食調(diào)整、補充鐵劑、適當(dāng)運動、定期檢查、保證休息等方式改善。 1. 飲食調(diào)整：多吃富含鐵的食物，如動物肝臟（豬肝、雞肝等）、紅肉（牛肉、羊肉等）、豆類（黑豆、紅豆等）、綠葉蔬菜（菠菜、莧菜等）。 2. 補充鐵劑：在醫(yī)生指導(dǎo)下，選擇適合孕婦的鐵劑，如硫酸亞鐵、富馬酸亞鐵、多糖鐵復(fù)合物等。 3. 適當(dāng)運動：進(jìn)行適量的有氧運動，如散步、孕婦瑜伽，促進(jìn)血液循環(huán)，有助于鐵的吸收。 4. 定期檢查：按時產(chǎn)檢，監(jiān)測血紅蛋白水平，了解補鐵效果。 5. 保證休息：充足的睡眠有助于維持身體良好的代謝狀態(tài)，利于鐵的利用。 總之，孕婦缺鐵需要綜合調(diào)理，重點是飲食和鐵劑補充，同時關(guān)注身體變化和檢查結(jié)果。
2025-02-07 18:10
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回答2
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孔書雪 醫(yī)師
河北省邢臺市威縣人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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你的這種情況考慮是缺鈣導(dǎo)致的,所以建議你首先到醫(yī)院做一個血鈣的檢查,如果確定的話,要補充孕婦專用的鈣片,及時改善癥狀.補鐵的話，你可以選擇安利鈕崔萊鐵質(zhì)葉酸片，不光可以補鐵還可以補充葉酸！葉酸還預(yù)防胎兒畸型的作用。
2016-03-02 12:18
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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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查一下吧，盡量進(jìn)行食補，紅豆、黑木耳什么的都可以哦，可以多吃豬肝動物內(nèi)臟方面的食物對補血效果蠻好的。
2016-03-02 08:41
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