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吃很多卻不胖可能由多種因素導(dǎo)致，如消化吸收不良、代謝過快、運(yùn)動(dòng)量過大、精神壓力、疾病因素等。 1. 消化吸收不良：胃腸道功能紊亂，影響食物的消化和營(yíng)養(yǎng)吸收。例如患有慢性腸胃炎，腸道菌群失調(diào)等。 2. 代謝過快：基礎(chǔ)代謝率高，身體消耗能量多。像甲狀腺功能亢進(jìn)，會(huì)使身體代謝加速。 3. 運(yùn)動(dòng)量過大：長(zhǎng)期大量運(yùn)動(dòng)，消耗的能量超過攝入的能量。 4. 精神壓力：長(zhǎng)期處于緊張、焦慮狀態(tài)，可能影響食欲和消化功能。 5. 疾病因素：某些慢性疾病，如糖尿病，由于胰島素分泌或作用異常，導(dǎo)致糖代謝紊亂，身體消瘦。 如果一直消瘦且找不到原因，建議及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行全面檢查，如胃腸鏡、甲狀腺功能、血糖檢測(cè)等，以明確原因，采取相應(yīng)的治療措施。

健康指導(dǎo)：您好，以您的身高，您已經(jīng)是嚴(yán)重偏瘦了。一般吃什么都不長(zhǎng)胖的人是屬于脾胃虛弱的人，因?yàn)橄詹缓茫缘臇|西都沒有真正被消化吸收進(jìn)身體。建議你多吃一些溫補(bǔ)的，健脾養(yǎng)胃的易消化的食物，粥面湯都比較容易消化吸收，可以多吃。

建議你積極服用乳酸菌素片和乳酶生片來調(diào)理腸胃,再積極營(yíng)養(yǎng)和休息,還要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉,慢慢你的情況就會(huì)改善了,如有什么不明白的,歡迎你再次提問,我們會(huì)對(duì)你的問題密切關(guān)注.