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毛孔里有臟東西,怎么辦

我從19歲就一直長豆豆,現(xiàn)在已經(jīng)25了,豆豆不多但是總是長好了一顆就到一顆,臉上都已經(jīng)留下疤痕了,,現(xiàn)在毛孔里有臟東西,所以毛孔看上去很大,擠也不完,每天都有(有些根本擠不出,也不大敢擠)平時也有用清潔面膜,也有用補水面膜,也有保持足夠的睡眠(但是總覺得一整天都是困困的,也覺得身體很酸痛)也沒有吃辛辣東西,但是就是沒有好轉(zhuǎn),臉也開始變黃,無血色,請問要怎么做好呢?去醫(yī)院看會好嗎?還是這個東西只能就靠洗臉沒有什么好辦法?

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