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您好，我睡眠障礙很長(zhǎng)時(shí)間了

2016-03-09 01:22 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 睡眠障礙

問(wèn)題：

感覺(jué)很累，但是就是睡不著

回答5
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賀濤主治醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

內(nèi)科

對(duì)于睡眠障礙來(lái)講，首先你既往有無(wú)重大疾病史，其次，長(zhǎng)時(shí)間的失眠，在當(dāng)?shù)赜袩o(wú)完善相關(guān)實(shí)驗(yàn)室檢查，再次，在當(dāng)?shù)蒯t(yī)院使用過(guò)些什么藥物治療有效果。建議當(dāng)?shù)蒯t(yī)院就診，明確相關(guān)實(shí)驗(yàn)室理化檢查，心理檢測(cè)等。也可以自行先行調(diào)理，如規(guī)律起居飲食，避免煙酒，飲用濃茶，咖啡等提神物品，睡前泡腳，必要時(shí)服用改善植物神經(jīng)系統(tǒng)的藥物如谷維素，復(fù)合維生素B族的藥物治療一段時(shí)間，如果沒(méi)有效果，則必須完善實(shí)驗(yàn)室檢查，以明確診斷。
2016-03-10 00:13

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回答4
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任立存主治醫(yī)師

重慶渝都生殖醫(yī)院

其他

內(nèi)科

建議采用中醫(yī)的方法來(lái)治療，吃中藥，針灸，結(jié)合現(xiàn)代的心理疏導(dǎo)治療會(huì)有好的效果，中醫(yī)中藥醒腦安神，疏肝解郁，健脾益氣從根本上解決病癥。祝早日擺脫困擾。
2016-03-09 12:40

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回答3
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崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級(jí)

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你好，一般睡眠障礙主要是由于心里有很多問(wèn)題沒(méi)有得到解決，所以就沒(méi)有心思睡覺(jué)的，建議你可以去做一個(gè)心理疏導(dǎo)，這樣就可以解決你的心理問(wèn)題，這樣你就可以很好的克服自己的睡眠問(wèn)題了
2016-03-09 09:07

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回答2
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孔書(shū)雪醫(yī)師

河北省邢臺(tái)市威縣人民醫(yī)院

二級(jí)甲等

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您好，這種情況可以口服谷維素片+維生素B1片調(diào)理下就好了布置好睡眠環(huán)境，睡前3小時(shí)內(nèi)不要進(jìn)食，不要喝酒，茶，等有刺激性的食物
2016-03-09 05:59

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趙蕾醫(yī)師

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你好,失眠考慮是植物神經(jīng)功能紊亂造成的情況，注意平時(shí)合理安排飲食起居，避免熬夜，適當(dāng)多活動(dòng)，保持良好的心情，可以用健腦補(bǔ)腎丸和谷維素治療一段時(shí)間觀察看看
2016-03-09 03:33

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