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患了痤瘡（青春痘）,應(yīng)該常用溫水,含硫香皂洗臉,每日洗數(shù)次,以減少皮膚的油膩.皮膚的油膩減少,灰塵等臟東西落在皮膚上被粘著的機(jī)會(huì)亦就減少,這就能效地防止皮脂腺口的堵塞和細(xì)菌的繼發(fā)性感染.另外不要用手?jǐn)D壓痤瘡,不用油脂類(lèi)化妝品,不隨便外用油膏,不要用膚氫松,膚樂(lè)乳膏,恩膚霜等類(lèi)固醇激素的外用藥膏,否則會(huì)引起類(lèi)固醇激互性痤瘡,亦不要用溴,碘類(lèi)藥物,否則會(huì)引起疣狀丘疹,起增殖性痤瘡.要少吃脂肪和糖類(lèi)食品,少吃油炸食品及蔥,蒜,辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,這些對(duì)減輕痤瘡都有一定幫助.

您好，首先要調(diào)整自己的生活習(xí)慣，不要吃刺激性和熱性的東西，不要抓撓，不要熬夜，要每天大便。其次，盡量不要使用外用藥，因?yàn)?0%都含有激素，副作用太大，外用藥的功能就是把看得見(jiàn)的“皮損”壓下去，等藥效下去“皮損”還會(huì)出來(lái)，要是體內(nèi)的毒素排不出來(lái)，你的病就好不得完全。中醫(yī)透發(fā)法，將體內(nèi)的毒排出來(lái)，治愈皮膚損傷。中藥透發(fā)法可以將體內(nèi)失衡因素向外表達(dá)，因勢(shì)利導(dǎo)，透邪外出，即“遂其愿”、“順其性”，起到開(kāi)門(mén)逐盜之功。這樣使得機(jī)體狀態(tài)平衡后，痘痘就下去了，也不容易復(fù)發(fā)。您可以了解一下，希望對(duì)您的病情有所幫助。祝您早日康復(fù)

你好1沒(méi)有關(guān)系的,可以自然恢復(fù)的,注意飲食不要火氣重的和保證睡眠情緒穩(wěn)定等.