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我該如何補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)？

2016-03-13 06:48 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問(wèn)題：

性別：女年齡：23病史：以前一直有點(diǎn)缺鈣，還有一直比較貧血我懷孕三個(gè)月多了，以前一直不喜歡吃肉類、魚(yú)類、豆類，現(xiàn)在懷孕了更加吃不下了，天天餓肚子，然后營(yíng)養(yǎng)跟不上，最近都是腳老抽筋，吃了鈣片好一點(diǎn)，但是吃飯問(wèn)題沒(méi)辦法解決，青菜有時(shí)候也吃不下了，請(qǐng)問(wèn)我該怎么辦？再這樣下去，別說(shuō)是我了，肚子里的寶寶會(huì)營(yíng)養(yǎng)不足的，醫(yī)生，請(qǐng)幫忙！

回答3
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn)，您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

崔立靜醫(yī)師

中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院

一級(jí)

內(nèi)科

你好：這種情況在康復(fù)期間以流質(zhì)和半流質(zhì)食物為主,不吃過(guò)冷和過(guò)熱的食物,戒煙戒酒,不吃垃圾食品如烘烤類等,同時(shí)不吃粗纖維含量高的食物,養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣,定時(shí)進(jìn)食,每餐七分飽,不可過(guò)飽和過(guò)于饑餓.適當(dāng)進(jìn)行一些輕度運(yùn)動(dòng)如走路等,這是一個(gè)長(zhǎng)期的調(diào)理過(guò)程,同時(shí)要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用藥物配合治療.祝你早日康復(fù).謝謝
2016-03-14 03:33

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回答2
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吳志全主治醫(yī)師

河北醫(yī)科大學(xué)附屬平安醫(yī)院

二級(jí)甲等

兒科

你的情況可以口服鈣爾奇D片，多曬太陽(yáng)和多吃骨頭湯和鯽魚(yú)湯瘦肉
2016-03-13 13:55

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回答1
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李強(qiáng) 醫(yī)師

濰坊市人民醫(yī)院

三級(jí)甲等

普內(nèi)科

這個(gè)只有慢慢的進(jìn)行調(diào)養(yǎng)就可了?，F(xiàn)在必須流質(zhì)為主的。必須飲食要多樣化。
2016-03-13 11:35

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