我想加盟寇式拔罐減肥
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回答4
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胡乃安
太原市人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
中醫(yī)科
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你好，千萬(wàn)不要相信這些減肥的方式，不可能具有任何作用的，只能是讓你亂花錢，如果你是想減肥，首先應(yīng)該每天控制飲食，然后每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)半小時(shí)以上，堅(jiān)持半年就會(huì)有明顯的效果，
2016-03-18 00:47
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
兒科
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1,你要是運(yùn)動(dòng)減肥效果不明顯，我估計(jì)你就是飯量比較大，運(yùn)動(dòng)量再大也抵消不了攝入的熱量，你適當(dāng)控制飯量，再堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)?？可偈扯嗖?，用蔬菜代替一部分主食，
2016-03-17 21:25
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好：最好的減肥方法是飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免吃太多油膩食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，吃藥不安全而且有副作用不建議吃。建議：做一些適量的運(yùn)動(dòng)，比如長(zhǎng)跑，跳繩，做仰臥起坐等等，而且最好可以實(shí)施少食多餐的方法來(lái)治療較好！祝您早日康復(fù)
2016-03-17 18:25
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回答1
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劉保福 主治醫(yī)師
威縣常屯衛(wèi)生院
一級(jí)甲等
婦產(chǎn)科
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健康指導(dǎo)：肥胖的類型有很多，而拔罐減肥對(duì)其中一部分人群具有效果，但是還是要配合控制飲食，只有保持良好的的飲食習(xí)慣才是保持好身材的保證，控制每天攝入食物的總熱量，并且按照早餐4、午餐4、晚餐2進(jìn)行分配，多吃熱量低且容易飽腹的食物，同時(shí)保證每天8杯水。
2016-03-17 15:16
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什么是針灸? 針灸是針?lè)ê途姆ǖ暮戏Q，是中醫(yī)學(xué)的重要組成部分之一，是通過(guò)經(jīng)絡(luò)、腧穴的傳導(dǎo)作用，以及應(yīng)用一定的操作法，來(lái)治療全身疾病的“內(nèi)病外治”的醫(yī)術(shù)。針?lè)ㄊ前押玲槹匆欢ㄑㄎ淮倘牖颊唧w內(nèi)，運(yùn)用捻轉(zhuǎn)與提插等針刺手法來(lái)治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來(lái)治療疾病。 查看全文»
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