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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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潘丹峰 主任醫(yī)師
廣州市第一人民醫(yī)院
三級甲等
營養(yǎng)科
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早上吃烤雞和涼拌豬皮是否會胖，取決于攝入量、食物熱量、個人代謝、全天飲食搭配和運動量等。如果身體不適，請盡快尋求醫(yī)療幫助，按照醫(yī)生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
2018-12-16 17:23
1.攝入量：大量食用易胖，少量影響小。
2.食物熱量：烤雞和豬皮熱量較高。
3.個人代謝：代謝快則胖的風險低。
4.全天飲食搭配：若其他餐合理，不易胖。
5.運動量：運動多可消耗熱量，降低胖的可能。
綜合考慮這些因素，偶爾吃影響不大，長期且不合理食用易胖。
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回答6
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好你的情況不利于你減肥的建議你早餐吃的有一些熱量太高了中午可以吃一些好的但也不要吃那沒多的晚上絕對不可以吃肉的
2016-03-18 04:44
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回答5
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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健康指導：建議增加體育鍛煉，調整飲食，采取食動結合來控制體重，最為簡但合理有效。建議飲食營養(yǎng)要均衡，注意飲食清淡，多以易消化吸收的食物，多吃蛋白質豐富的食物，不偏食，不大魚大肉。 避免食用動物性脂肪食品；少吃汽水、咖啡等；如辣椒、辣醬、胡椒粉、咖啡等少吃；不宜吃高脂肪食品.
2016-03-18 03:35
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內科
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早上吃烤雞和涼拌豬皮會胖么早上可以吃豬皮，但是不要吃烤雞，早餐應該清淡，蛋白質充足，會胖的
2016-03-18 00:49
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回答3
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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健康指導：如早上少量吃過烤雞，涼拌豬皮，一般情況下，造成長胖的影響小的，平時盡量做到良好的生活習慣，盡量做到良好的飲食習慣，少些有暴飲暴食，三餐規(guī)律的飲食，少吃零食飲料，加強運動鍛煉，祝越來越漂亮
2016-03-17 21:45
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回答2
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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健康指導：病情分析：早上吃烤雞和涼拌豬皮會胖么早上可以吃豬皮，但是不要吃烤雞，早餐應該清淡，蛋白質充足，會胖的建議你早餐吃的有一些熱量太高了中午可以吃一些好的但也不要吃那沒多的晚上絕對不可以吃肉的
2016-03-17 18:18
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