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這位朋友你好！當(dāng)前隨著生態(tài)環(huán)境的逐步惡化，生活節(jié)奏的不斷加快，競(jìng)爭(zhēng)激烈、、用腦過度、睡眠不足、投資風(fēng)險(xiǎn)及失業(yè)風(fēng)險(xiǎn)致使人們生理和心理上承受了極大的壓力，人體機(jī)能失調(diào)，頭發(fā)的生長(zhǎng)條件破壞，致使白發(fā)、脫發(fā)成為一種常見病、多發(fā)病。最好的治療辦法就是：1、放松心情。2、增加營(yíng)養(yǎng)。3、鍛煉身體。4、選擇無化學(xué)成分的洗發(fā)液，勤洗頭保持頭部清潔。

脫發(fā)的原因有很多，有脂溢性脫發(fā)、血虛、血熱性脫發(fā)、腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā)，宜對(duì)癥治療為佳要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，對(duì)治你的脫發(fā)有一定的好處。

你好，普通的潘婷飄柔都能滿足需求了，你都說了自己是營(yíng)養(yǎng)不足，增進(jìn)營(yíng)養(yǎng)怎么沒用呢建議你可以去看個(gè)中醫(yī)，好好調(diào)理下，氣血順暢，頭發(fā)自然會(huì)好。

你好，應(yīng)改善睡眠,調(diào)節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂,如谷維素10mg一日三次,維生素B族.局部刺激皮膚充血建議改善局部血液循環(huán),促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng).外用1%敏樂定液等.中醫(yī)治療:補(bǔ)腎,祛風(fēng),養(yǎng)血為治則

脫發(fā)與勞累休息不好，精神緊張，微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。另外，還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理，頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白，因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠。不要染發(fā)和燙發(fā)等。